Содержание
- Польза веника из крапивы
- Чем полезна крапива и веник из нее
- Как сделать веник
- Противопоказания к использованию крапивы
- Как правильно запарить веник из крапивы
- Как запарить веник
Польза веника из крапивы
В народе это растение считают настоящим сорняком, от которого очень сложно избавиться. Начинает рост этот полезный сорняк с первыми весенними тёплыми днями и заканчивает поздней осенью. Недостатка в жгучей траве нет у нас, она растёт практически везде. У неё много крапивной родни, некоторые виды совсем не имеют жгучих иголок, есть однолетние растения, но, чаще всего это многолетний сорняк.
Самое ценное у крапивы в банном царстве – это листва. Витамины, белки, полезные кислоты и минеральные соли – вот главное богатство зелёных листьев. Стебли содержат витамин В, аскорбиновую кислоту, кератин (который так необходим для поддержания здоровья волос и кожи головы).
А вот жгучие иголочки-волоски наполнены муравьиной кислотой. Муравьиная кислота – это природный шедевр! Это и антисептик, и стимулятор кровообращения, она действует тонизирующе на кожу, заживляет порезы и раны, повышает свёртываемость крови.
В бане полезно не только париться крапивным веником, но и использовать отвары и настои жгучего растения для ополаскивания волос. Посудите сами крапива – это настоящий клад витаминов, кератинов, всевозможных кислот в натуральном виде! Как тут можно устоять перед таким богатством, тем более, когда оно у вас под ногами.
Чем полезна крапива и веник из нее
Итак, крапива, как и веник из крапивы для бани, является достаточно универсальным растением. Так, оно способно оказывать антибактериальное воздействие на кожу человека, очищая и вылечивая ее от всевозможных кожных недугов. К тому же крапива значительно улучшает кровообращение, активно борется с радикулитом, ревматизмом, артритом. При беспокойных болях в мышцах и суставах также рекомендуется применять крапивный веник в бане.
Как сделать веник
Крапива – одна из немногих трав, из которых получается довольно приличный веник. Безусловно, на долгое время использования его не хватит, но и дефицита в сырье нет.
В жарком банном царстве она теряет своё жгучее оружие, только до бани то её нужно донеси и соорудить веник. Поэтому одевайте добротные рабочие рукавицы и отправляйтесь собирать будущий веник.
Конечно, необходимо выбирать только чистые места, где растёт крапива. На помойках, около строек, вдоль дорог траву не собирайте – пользы от неё не будет, только один вред. Грязь и гадость трава буквально впитывает в себя, следовательно, плохое и отдавать будет.
Крапива для банных процедур обязательно нужна жгучая, старайтесь выбирать растение, у которого нет цвета на опушке. Иначе, засыплете семенами и себя и всю баню. Стебель растения должен быт крепеньким, не хилым. Любая трава не славится хлёсткостью, а ещё под воздействием банного жара и пара быстро превращается в кашеобразный букет. Поэтому для веника нужны прочные ветви.
Не жалейте крапивных веток для веника, чем больше их соберёте – тем пышнее он получится, тем больше будет его срок службы в парилке. Для того, чтобы соорудить удобный веник – ветви лучше срезать длиной около 25-30 см. Что бы получилась удобная ручка у веника, листья у основания необходимо удалить. Длина ручки может быть разной, главное – она должна свободно помещаться у вас в ладони.
Связывать травяные веники особо сильно не нужно, достаточно простой перевязи бечёвкой (лично мне нравится связывать крапиву простым бинтом, ручка получается удобная, мягкая и не жжётся).
Если вы всё же с недоверием и страхом относитесь к крапивному венику, можно посоветовать попробовать добавить в его состав несколько веточек берёзы, ивы, смородины. Они усилят его хлёсткость, придадут дополнительный аромат, добавят своей пользы и увеличат срок службы веника.
Противопоказания к использованию крапивы
Любое растение имеет как свои полезные качества, так и противопоказания к использованию. Так, крапива является запрещенной к использованию в случае индивидуальной непереносимости и ряду других:
- если женщина находится на первом триместре беременности;
- если человек проходит лечение с использованием антидепрессантов, препаратов от бессонницы;
- присутствие тромбофлебита, варикозной болезни, атеросклероза;
- для человека характерна повышенная свертываемость крови;
- человек болен гипертонией;
- наблюдаются кровотечения в результате кисты, поливов, прочих опухолей матки;
- наличие болезней почек в тяжелой форме.
Как правильно запарить веник из крапивы
Большинство банных веников запаривают. Чтобы веник стал мягким, гибким и хлёстким нужно провести определённый ритуал замачивания и запаривания водой. Свежий травяной веник совершенно не нуждается в этом.
От слишком горячая вода просто сварит крапивный веник, то есть традиционный способ заварки веника не подойдёт. Но, определённой подготовки он всё же требует…
Самое ценное у этого травяного веника – это его жалящие свойства. Это польза и ожог одновременно. Для того, чтобы крапива обжигала и жалила «осторожнее», бережнее, не нанося особого вреда её ветви обязательно нужно смочить водой.
Кипяток для этих целей использовать нельзя. Достаточно окунуть веник на несколько секунд в тёплую воду, затем встряхнуть и дать подышать банным жаром. Этот приём можно повторить несколько раз.
Я знаю смельчаков, которые вообще не замачивают крапиву в воду, а предпочитают париться настоящим жалящим веером. Но, на такие рекорды могут идти только опытные парильщики, новичкам такой способ парения я не рекомендую.
Веник, сделанный на основе крапивных веток, имеет некоторые отличия в плане процесса запаривания. Так, травяные растения не следует запаривать в крутом кипятке. Достаточно их просто подержать в слегка теплой воде непродолжительное время.
Теперь человеку следует слегка пропарить тело, подготовив его, и можно начинать приступать к процедуре. Банники с большим опытом за спиной делятся информацией о том, что желательно приступать к массажу уже в самом конце парения, а именно уже в предпоследнем заходе. Но и здесь впору выделить свои моменты, однако слишком переусердствовать не рекомендуется.
Будет правильно и полезно легкими движениями похлестывать себя, при этом уделять особое внимание больным участкам на теле, а именно спине, суставам, области поясницы.
Итак, в статье рассмотрены основные нюансы использования крапивного веника в бане, однако специалисты советуют все же перед такой процедурой обратиться за консультацией к врачу во избежание любые негативных проявлений.
Как запарить веник
Старинная русская поговорка гласит: «Крапива – не сваришь из нее пива». Пиво, не пиво, но вот отличные полезные, полные витаминов зеленые щи из верхушек стеблей этого растения и молодых листьев сделать можно. Кроме того, из крапивы получаются отменные веники. «Массажный прибор» выходит довольно колючим и экстремальным – на коже долго остается краснота и даже появляются пузыри.
В городских банях веник из этой жгучей травы сейчас можно встретить очень редко, но каких-то двадцать-тридцать лет назад он был совершенно обычным атрибутом в Домниковских, Сандуновских, Астраханских и других банях.
Если веник из крапивы приготовлен правильно, то им незамедлят воспользоваться посетителей бани с ревматизмом, радикулитом и те, у кого болят суставы и поясница, так как он способен избавить от болей.
Крапивный веник для бани заготавливают с мая по июль. Нужно знать, какое растение годится, а какое — нет. Нам понадобится двудомная крапива, а не глухая, которая не жжется, а вот внешне они очень похожи. Подойдет также крапива жгучая, хоть она и низкорослая, так как кислоты в ней очень много.
Веник вяжут небольшого размера, перед использованием его нужно несколько раз на короткое время переложить из горячей воды в холодную. Тогда ожог исключен. Держат его в воде по три минуты. Если же в лечебных целях, наоборот, требуются жгучие качества крапивы, тогда веник нужно на несколько секунд поместить в кипяток, а тело им можно обрабатывать только после того, как кожа будет хорошо прогрета.
Чтобы аксессуар приобрел лучшую хлесткость и дополнительный лечебный эффект, к веточкам крапивы стоит добавить еще и несколько березовых.
Массаж крапивным веником поможет при болезнях печени и почек, лечит атеросклероз и осуществляет профилактическое действие от этой болезни. Для этого к больным местам просто прикладывают распаренный веник. Также крапива поможет избавиться от фурункулов и угрей. Кожа после воздействия такого веника становится упругой и румяной.
Заготовка веника из крапивы представляет собой достаточно важный процесс, требующий немалого внимания. Итак, начинать процесс заготовки можно с того момента, когда появилось данное растение, а именно с месяца мая (жители некоторых регионов находят его раньше). В обязательном порядке следует собирать только экологически чистые заготовки.
Заготовку веников необходимо осуществлять в рукавицах, потому как кроме ожогового эффекта можно получить ранения от иголочек, расположенных на стеблях растения. Заготовки рекомендуется не связывать с целью сохранности травы – будет правильнее просто завернуть их в бумагу.
Немаловажный момент заключается в том, что абсолютно нет необходимости в том, чтобы заготавливать веник заранее. Достаточно подготовить банный атрибут всего за один день до его прямого использования. Кстати, хранить его также нельзя, однако это вовсе не проблема – сделать такой же не составит никакого труда для любителя банных процедур.
Париться крапивным братом тоже надо умеючи, далеко не всё так просто. Если не хотите получить огромные волдыри на коже и возможную аллергическую реакцию – подготовьтесь для полезных процедур.
Обязательно распарьтесь как следует, прогрейте тело, пусть кожа увлажниться и станет эластичной. В первый заход в парилку просто грейтесь на полке, дышите горячим воздухом, прогревайте все косточки и внутренности.
Затем обязательно выходите отдыхать, остывать на пару-тройку минут. А вот при втором заходе в парилку, когда тело станет отзывчивым и распаренным – можно начинать париться крапивным веником.
Это проверенный способ, уколов крапивных жал совершенно не чувствуешь. Кожа так разогрета, что вместо жалящей боли чувствуешь только лёгкие пощипывания. Это приятные ощущения. ?
Перед выходом из парилки облейтесь тёплой водичкой и обязательно выходите отдыхать. Не пугайтесь раскрасневшейся кожи, это полезная краснота уж поверьте на слово.
После того, как веник сослужил свою службу в парилке – замочите его в таз с тёплой водой и примите полезную травяную ванночку для ног.
Лето – это время настоящих, свежих, зелёных лекарей. Не бойтесь экспериментов, используйте травы для настоев и отваров, ведь зимой такой возможности не будет.
Прочного, долговечного веника из крапивы увы, не получится. Но, я знаю банщиков, которые заготавливают такие веники на зиму. Для сбора выбирают добротные ветви, без цвета и семян. Подсушивают их в тенёчке, на вольном воздухе. Затем собирают большие травяные букеты и связывают. Хранят их в сарае, на веранде, в тени, подвешенными в верх за ручки.
Как я уже неоднократно повторяла, любые травяные веники не славятся прочностью и крапивный не станет исключением. От долгого хранения листья ломаются и крошатся, будьте готовы к тому, что уборки в бане после использования сухого веника будет много.
В заключении своего рассказа я хочу добавить, что сама я очень боялась крапивного веника. Но, мучения со спиной и коленными суставами, когда их просто «выворачивает» заставили перебороть страх. Не жжётся крапива в бане, нет после неё ожогов и неприятных ощущений. А вот все болячки мои прошли, излечила их матушка-крапива.
Если париться веником из крапивы с умом, правильно и без показной удали – то будет от процедур только одна польза. А попробовав раз, коварный страх перед жалящими волосками убежит от вас без оглядки и уже следующую банную церемонию без крапивы вы и не представите.