Веник для бани бамбуковый

Технология использования бамбуковых палочек

Процедура массажа с помощью бамбуковых палочек станет настоящим спасением для людей, страдающих заболеваниями позвоночника, опорно-двигательной системы. Это очень хорошее средство при болях в спине и пояснице, которое зарекомендовало себя так же, как метод для предотвращения ревматизма.

Еженедельный массаж бамбуковым веником способствует значительному улучшению кровообращения и укреплению сердечно-сосудистой системы.

От точечных прикосновений бамбуковых палочек ускоряется заживление царапин, ссадин, высыпаний, что особенно актуально для людей, страдающих от угревой сыпи на спине. Происходит устранение мелких кожных дефектов, менее заметными становятся растяжки.

Отдельно стоит отметить антицеллюлитный эффект данного массажа, который проводится на проблемных участках ягодиц и бедер. В этом случае рекомендуется пройти не менее 15 подобных процедур.

Ну и, конечно же, особое внимание заслуживает положительное воздействие на нервную систему. Благодаря данному массажу устраняются стрессовые состояния, улучшается сон, наблюдается прилив сил и бодрости.

Технология использования экзотического веника разительно отличается от традиционной. Им нельзя париться в привычном понимании. Здесь речь идет только о массаже.

Бамбуковый веник не нужно предварительно запаривать или подготавливать другим особым способом. А вот человеческое тело уже должно быть достаточно разогрето. Перед процедурой необходимо как следует пропариться, а затем принять холодный душ.

В основном, массаж длится около 3 минут. Начинают его осторожным, легким постукиванием, которое постепенно усиливают. Повысить эффективность процедуры поможет чередование скорости хлопков: от максимально быстрого к умеренному и в обратном порядке.

Массаж не должен причинять каких-либо неудобств. Сам по себе, бамбук достаточно эластичный материал, поэтому, если соразмерить силу ударов, то применение веника принесет только положительные эмоции. Параллельно с массажем рекомендуется проводить различные косметические сеансы с использованием эфирных масел.

Массаж бамбуковым веником делают почти по всему телу. Для закрепления положительного эффекта необходимо провести не менее 15 сеансов (по 2 в неделю). Если опыта в самостоятельном проведении процедуры нет, то нужно немного потренироваться. В противном случае, есть вероятность уколоть товарища. Но, вообще, бамбуковым веником можно париться и через простыню, уменьшая, тем самым, силу воздействия на тело.

изображение с сайта gorynych63.ru

На сегодняшний день разнообразие банных мероприятий очень велико, от классической русской парной до салонных сеансов СПА. При таком разнообразии каждый найдет для себя процедуру по душе.

В нашей статье мы поговорим о таком относительно новом явлении для заядлых посетителей сауны, как банный массажный веник из бамбука, рассмотрим варианты его использования, а также поговорим о пользе и противопоказаниях к применению этого новшества.

Бамбук – это травянистое растение семейства злаковых, произрастает в странах юго-восточной Азии и Латинской Америки.

Всем известно, как быстро растет такая трава, но не многие понимают, что этот рекордный показатель способствует тому, что побеги и листья не успевают впитывать токсины из окружающей среды, что делает бамбук одним из наиболее экологически чистых материалов. Кроме того он отличается прочностью и твердостью.

Восточные мудрецы считают, что это растение обладает положительной энергией и способно отдавать ее при соприкосновении. Именно оттуда пришел к нам такой банный аксессуар, как бамбуковый веник.

Хоть материал, из которого изготовлен этот предмет, достаточно гибкий и прочный, все же отдельные палочки бывают хрупкими.

При использовании надо иметь это ввиду и постараться избегать резких движений, тем более навряд ли это доставит большое удовольствие массируемому.

В отличие от традиционных веников, которыми русские люди привыкли парить друг друга, при работе с восточным аксессуаром придется быть плавней и деликатней. Движения при этом должны быть постукивающими, с постепенным нарастанием амплитуды.

Хоть этот предмет в наших парных появился недавно, он уже имеет немало поклонников. Популярность ему обеспечивают следующие особенности:

  • Побеги бамбука гладкие, не имеют листьев, обладают высокой прочностью. Это обеспечивает изделию большой срок службы.
  • По сравнению с другими разновидностями подобных аксессуаров для бани, веник из палочек более гибкий.
  • Перед применением его не надо замачивать и распаривать, нет необходимости в специальной подготовке.
  • Можно использовать в качестве массажного инструмента в домашних условиях, хотя больший эффект достигается в сочетании с банными процедурами.
  • Процедуры можно сочетать с элементами СПА, например, использовать эфирные масла и ароматерапию, проводить пилинг.
  • При повышенной чувствительности кожи, можно проводить манипуляции через простынь, чтобы уменьшить силу воздействия.
  • Материал, из которого изготовлен веник, является экологически чистым, а сама форма способствует легкому удалению пыли, что снижает риск развития аллергии.

Польза для организма

Основной массажный эффект достигается за счет мелко-частотной вибрации . Это повышает тонус кожи, мускулатуры и стенок кровеносных сосудов.

изображение с сайта budzdorof.ru

Бамбук обладает общим стимулирующим действием. Благодаря повышенной жесткости, воздействие на ткани тела происходит быстрее по сравнению с традиционными вениками, соответственно раньше снимается напряжение, расслабляются мышцы.

Акупунктурное воздействие оздоравливает организм в целом, повышает иммунитет. Кроме того, регулярные сеансы такого массажа избавляют от депрессии.

Антисептические свойства способствуют скорому заживлению микротравм. Эта особенность позволяет рекомендовать такие процедуры подросткам с угревой сыпью спины.

Положительный результат достигается и в лечении отложения солей, заболевании костей и суставов. Снижаются болевые ощущения, уменьшается выраженность симптомов.

Очень хорошо зарекомендовал себя этот метод в борьбе с целлюлитом и растяжками. Такой эффект достигается благодаря улучшению оттока лимфы, а также местному массажному влиянию.

Итак, использование бамбукового веника для бани позволяет:

  • восстановить силы после мышечного или умственного утомления;
  • снять напряжение и усталость;
  • улучшить работу сосудистых органов и сердца;
  • нормализовать крово- и лимфоток;
  • профилактировать появление варикозного расширения вен;
  • уменьшить проявление апельсиновой корки и снизить вес в целом.

Противопоказания

Несмотря на благоприятный эффект, оказываемый при таких процедурах, есть ряд случаев, когда проводить их категорически запрещено. К ним относятся следующие заболевания:

  • любые хронические болезни в стадии обострения;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли различной природы;
  • патологии органов малого таза;
  • высокое артериальное давление, мигрени;
  • варикозное расширение вен;
  • инфекционные болезни (в том числе туберкулез, ангина, ВИЧ).

В отличие от привычных нам березовых и дубовых связок, париться в привычном для русского человека смысле слова таким аксессуаром не получится. Он все же предназначен для массажа. Но применение его в сауне на разогретое тело значительно усилит положительный эффект от процедур.

изображение с сайта s4993.h6.modhost.pro

Так что речь пойдет о том, как пользоваться японским веником для бани из бамбука в качестве массажного инструмента.

Для начала следует отметить, что прутья срезаны под углом 90 градусов и имеют весьма острый край. Соответственно все движения должны осуществляться по направлению к себе, чтобы не поцарапать нежную после пара кожу.

Использовать этот предмет можно как на распаренное тело, так и на холодное. В последнем случае веник надо опустить в горячую воду на несколько минут, чтобы он немного нагрелся.

Сами палки располагают поперек тела и совершают похлопывающие движения. Начинать лучше с небольшой амплитуды, постепенно наращивая темп. Наилучший результат дает чередование быстрых и медленных ударов. По силе они должны быть не слишком значительные, болевых ощущений стоит избегать. При желании снизить воздействие, можно проводить такие похлопывания через простыню или другую тонкую ткань.

Длительность одного сеанса должна быть не более 3-5 минут, после чего делается перерыв. Это время следует провести в теплой комнате отдыха. Повторить процесс можно еще 2-3 раза.

При желании такую процедуру можно совместить с дополнительным уходом за собой.

Например, использовании в процессе эфирных масел поможет добиться дополнительных результатов. Для повышения тонуса, а также уменьшения апельсиновой корки, хорошо подойдут масла цитрусовых – лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое. А эвкалипт, пихта и лаванда снимут болевые ощущения.

Дополнительный пилинг кожи косметическими средствами или по народному рецепту медом с солью, приблизят бамбуковый массаж к салонным СПА процедурам.

изображение с сайта bamboostick.ru

Для большей релаксации можно включить расслабляющую музыку.

Вместо заключения

Бамбуковый веник имеет много положительных характеристик, благодаря чему обязательно займет свою нишу среди российских любителей парной.

Хоть он и отличается от привычных нам березовых и по внешнему виду и по применению, разнообразить с его помощью банные процедуры можно посоветовать любому парильщику. А положительный эффект не заставит себя долго ждать.

Но чтобы получить максимальную пользу, а не обострить хроническое заболевание, не стоит забывать о том, что и у данной процедуры, как и почти любой другой, есть противопоказания.

  1. Он нормализует обменные процессы после физического и умственного переутомления.
  2. Улучшает работу кровеносных сосудов.
  3. Помогает стабилизации сердечного ритма.
  4. Устраняет стрессовые состояния.

Преимущества бамбукового веника и его ценность

Бамбуковый веник для бани представляет собой связку тонких и длинных палочек из бамбука. Сразу стоит оговориться, что этими «розгами» не бьют изо всей силы, как, например, березовыми аналогами, а проводят приятный, расслабляющий массаж. Процедура начинается осторожными поколачиваниями, которые постепенно усиливаются, приобретая все большую амплитуду. Для лучшего лечебного эффекта рекомендуется чередовать темп хлопков, переходя от быстрого ритма к медленному, и наоборот.

Не стоит думать, что массаж может причинить боль: бамбуковый веник очень эластичный, и если правильно рассчитать силу его прикосновений, то ничего, кроме расслабления мышц и общей релаксации организма, вы не почувствуете. Возможно также одновременно с массажем проводить различные косметические процедуры. Например, прекрасным дополнением станет солевой пилинг или медовая маска для тела.

Массаж с помощью бамбукового веника проводится до или после распаривания тела. Если вы решите до пребывания в парной провести эту приятную процедуру, то палочки следует на некоторое время окунуть в горячую воду. Если же ваше тело уже распарено, то замачивание не потребуется. После применения бамбукового аксессуара его следует хорошенько просушить и хранить в сухом, прохладном месте до следующих банных процедур.

Если разобраться, то связку бамбуковых палочек сложно назвать полноценным веником. Они издревле применялись восточными целителями для борьбы с различными недугами. Сегодня же использование экзотического бамбука в традиционной бане способствует заживлению кожи, оказывает общее восстанавливающее действие, помогает избавиться от целлюлита.

Бамбук является самым крупным представителем семейства злаковых. В тропических районах Азии он считается наичистейшим экологическим материалом. Отличается высокой скоростью роста (за один день ствол бамбука увеличивается на 5 см), поэтому вредные токсины не успевают в нем задерживаться.

Выращивание растения происходит по интересной схеме. Между посадкой семени и первыми всходами проходит целых три года, в течение которых фермеры обрабатывают пустое, на первый взгляд, поле. Но как только появляется первый росток, он превращается в огромное дерево всего за 90 дней.

Бамбуковый веник станет прекрасным подарком настоящему ценителю банных процедур. Делают его из молодых побегов, а использование практически не вызывает аллергических реакций.

При подсыхании волокна бамбука образуют оболочку, которая по твердости не уступает коре дерева. Срок службы такого веника гораздо значительнее, он более гибок и удобен по сравнению с другими разновидностями.

Бамбуковый веник достаточно необычен для русского человека, привыкшего к традиционным пихте, березе, липе. Пучок связанных палочек полностью ломает представление о банных процедурах. Бамбуковый веник требует не жесткого махания, а точечных постукивающих движений.

Основным преимуществом является высокий массажный эффект. Такой веник очень полезен людям с больной спиной, лишним весом, расстройством нервной и сердечно-сосудистой систем. Регулярное использование бамбука позволит восстановить спокойный сон и повысить тонус организма.

Множество современных СПА-салонов предлагают своим поситетилям массаж бамбуковыми палочками.  Если применять его параллельно с другими процедурами, то о целлюлите можно забыть достаточно быстро. 15-20 сеансов – и кожа вновь становится молодой и упругой.

Использование бамбукового веника при посещении бани поможет убрать растяжки на животе молодых мамочек, уменьшить количество подростковых угрей, придать коже здоровый блеск.

Бамбуковые палочки помогут при порезах и ранах. Рекомендован такой массаж и тем, кого мучают боли в мышцах и суставах. Улучшится состояние позвоночника и двигательной системы.

Бамбуковый веник нельзя использовать при:

  • Хронических недугах;
  • Повышенной температуре, гриппе и других инфекционных заболеваниях;
  • Личной непереносимости.

Результаты этого, конечно, в основном положительные, но иногда возникает недоумение, как применять те или иные непривычные пока еще предметы, чтобы это принесло пользу. И даже привычный предмет может быть сделан из необычных материалов.

Итак, Вы сделали модное и, как утверждают, полезное приобретение, но не совсем понимаете, как его применять. Не стоит беспокоиться об этом, ведь на самом деле все довольно-таки просто. Если только Вы не профессиональный массажист — в данном случае это целая наука.

Так же, как и обычный березовый экземпляр, бамбуковый веник нужно хорошенько разогреть в горячей воде. После этого он становится более гибким, и им можно выполнять постукивания, не боясь его сломать.

Вообще, откровенно говоря, влажные бамбуковые палочки нельзя назвать ломкими и нужно применить действительно недюжинную силу, чтобы их сломать.

Однако того же самого нельзя сказать о сухих палках, поэтому для их целостности нужно содержать их в месте, где их не могут повредить, а также осуществлять перевозку аккуратно.

Как можно заметить, веточки бамбука довольно жесткие — хотя значительно более мягкие, чем может показаться по их виду. Поэтому сильный удар, пусть даже выполненный с лучшими намерениями, может оставить довольно-таки неприятный след на коже.

Не говоря уж о том, что это может причинить боль.

Поэтому, чтобы такого не происходило, выполняйте мягкие постукивания с небольшой силой. Это поможет Вам получить тот самый эффект релаксации, на который Вы рассчитываете. А также запустит оздоровительные процессы в организме, в результате чего многие болезни ослабят свою хватку.

На самом деле вариантов лечебных постукиваний — множество, но мы расскажем лишь о самых распространенных и простых из них. Даже одного-единственного способа будет достаточно для того, чтобы оздоровить организм. А если Вы будете чередовать их, то со временем поймете, какой из них приносит Вам наибольшую пользу, и станете пользоваться им чаще всего.

Первый и самый простой вариант — это мерные постукивания в одном темпе без увеличения силы. Что дает такое применения веника? Во-первых, оно обеспечивает релаксацию, во-вторых, отлично разгоняет кровь и токсины, в-третьих, снимает стресс.

Если же вы хотите более интенсивного воздействия на организм, то примените подход с постепенным увеличением силы и частоты ударов. Ключевое слово здесь «постепенно», ведь если сразу сделать сильный удар, для кожи это будет болезненно, и вряд ли Вы захотите когда-нибудь снова опробовать этот метод.

Общественная баня: проект и правила пользованияУ многих людей …

Баня – кому противопоказано это удовольствие style= background: transparent url(http://lyubimyj.ru/wp-content/uploads/2018/04/Banja-neset-zdorove-150×150.jpg) no-repeat scroll 0% 0%; width: 150px; height: 150px;

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Всё про бани
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector