Русская баня в квартире

Домашняя сауна в квартире своими руками. Инструкция как сделать в квартире сауну. Видео

Как сделать мини-сауну в домашних условиях? Подготовительные работы начинаются с выбора подходящего места, в котором будет расположена конструкция. Зачастую для ее установки используются следующие помещения:

  • ванная комната;
  • кухня;
  • кладовка;
  • коридор;
  • балкон или лоджия.

В большинстве случаев парилка, обустроенная в ванной комнате, не вызывает технических сложностей, исключения составляют другие помещения, которые требуют:

  • проведения перепланировки;
  • подвода водопровода и вывода стоков;
  • прокладки усиленной электропроводки;
  • организации вентиляционной системы.

Для обустройства домашней сауны рекомендуется получить разрешительные документы от следующих инстанций:

  • жилищной инспекции;
  • службы противопожарной безопасности;
  • отдела по внутренней перепланировке;
  • санитарной эпидемиологической службы.

От надежности электропроводки зависит безопасность эксплуатации квартирной сауны.

Основным отопительным оборудованием является электрическая каменка мощностью до 3,5 кВт. Для ее подсоединения к электросети необходимо установить влагозащищенную розетку, а токопроводящий кабель пустить через напольную поверхность, поместив в защитный короб.

Кабель внутри кабины помещается в термостатический каркас, способный выдерживать высокие температуры нагрева.

Для электрической печи также стоит предусмотреть специальное изоляционное основание, удаленное на безопасное расстояние от ванны или раковины.

Следующий важный этап в организации домашней сауны – это обустройство надежной системы вентиляции. В многоэтажных домах имеется стандартная вентиляционная шахта с поквартирным выводом каналов. Не лишним будет предусмотреть в конструкции кабины дополнительные отверстия для монтажа вентиляторов, устойчивых к повышенным температурам.

Многие скажут, что организовать сауну в квартире невозможно. Однако на родине финской сауны большая часть населения пользуется ею в домашних условиях. Это возможно благодаря тому, что для мини-сауны не требуется много места и строится она довольно просто.

сауна своими руками мини

Это можно сделать и самостоятельно, главное знать технологию и придерживаться простых правил. Сделать ее в квартире намного проще, что обусловлено более низкой влажностью, чем в русской бане, поэтому не возникнет трудностей с гидроизоляцией и вентиляцией. Разберемся, как построить сауну в квартире своими руками.

Для сооружения домашней сауны в квартире своими руками лучше всего использовать панели. Их соединение производится без клея при помощи системы паз-шип, это позволяет легко собрать и при необходимости разобрать сауну.

Помещение для сауны замеряется. Затем из обычного бруса делается каркас. Достаточно будет высоты 2 м. Каркас обшивается вагонкой и укладывается фольгированный утеплитель отражающей стороной наружу. Каркасные бруски сначала следует плотно прижать к стене и выполнить обвязку на 5 уровнях.

Для этой цели на фольге делается разметка в виде горизонтальных линий. Первые три линии чертятся от пола на расстоянии в 3 см, 60 см, 1 м. Еще одна будет в 5 см от потолка и ровно посередине между ней и третьей чертится последняя линия. В результате должно получиться 5 горизонтальных линий.

Через утеплитель и точно по линиям делаются отверстия на расстоянии друг от друга 50-70 см, в которые вставляются деревянные пробки или пластмассовые дюбеля. Через просверленные отверстия крепится каркас сауны.

Следующий шаг – подготовка щита. Его следует тщательно отшлифовать наждачной бумагой. Затем он устанавливается на три стороны каркаса. Между щитами прокладывается полоска резины, и они соединяются при помощи мебельных уголков, которые потом закроются плинтусами.

Теперь можно устанавливать лицевой щит, в котором будет располагаться дверной проем. Затем следует закрепить потолочный. После этого прокладывается кабель для освещения сауны. Стыки между щитом и стеной по периметру лицевого щита закрываются наличником

Для утепления лучше выбирать минеральную вату. Фольгу следует крепить, накладывая края полос друг на друга, стыки необходимо проклеить алюминизированной лентой. На потолок утеплитель укладывается в несколько слоев.

Вагонку следует располагать горизонтально. Такой прием зрительно расширит парилку для квартиры. Еще один важный момент: потолок у сауны должен быть только собственный.

Баня издавна была излюбленным местом русского человека. Но в городах возможность попариться есть не всегда. Поэтому предприимчивые жители мегаполисов либо строят собственную парную на своем участке возле дачи, либо ищут, как построить сауну в квартире. И, как оказалось, провернуть подобное совершенно не сложно – важно только знать как и иметь под рукой необходимые материалы.

Ведь на самом деле достаточно просто и быстро оборудуется красивая и комфортная мини сауна в квартире: фото можно посмотреть в интернете. а необходимую информацию легко найти и на специализированных строительных порталах и в журналах. Главное – все работы проводить аккуратно и периодически советоваться со специалистами.Какой будет вашей сауна — зависит только от вас. Это может быть инфракрасная сауна своими руками, а можно сделать конвекционную — с печью.

Чтобы оборудовать собственную баню, будь то финская сауна в квартире или типичная русская парилка, нужны целых три готовых стены. Другими словами, нужно попросту выделить самое маленькое помещение. Но, если такой возможности нет, то сауну можно построить и возле несущей стены любой из комнат, но только не внешнюю, иначе зимой на ней легко может образоваться конденсат.

Хотя и в этом случае можно обустроить вентиляционную решетку между стеной парилки и несущей стеной квартиры. Так, для этого к самой несущей стене прибиваются бруски размером 5х5 см и расстоянием 50-70 см друг от друга и на всю высоту будущей сауны. Далее обшивается обрешетка, которая возьмет на себя все функции несущей стены.

Пример строительства сауны на балконе.

Каркасные бруски должны оказаться надежно прижатыми к стенам сауны. Обвязку нужно делать пяти уровней расположения, а для этого на фольге проводятся пять горизонтальных линий обычным мелом. И первая линия должна находиться на высоте 3 см от пола, на высоте 60 см рисуется вторая, а третья – на высоте 1 м от пола.

В итоге 5 линия получается в 5 см от потолка. Четвертая – ровно посередине между 5 и 3-й линией. Сам каркас сауны нужно крепить с помощью специальных высверленных отверстий прямо сквозь утеплитель, которые делаются строго по линиям. Самый оптимальный шаг сверления – 50-70 см. А для заполнения в ход идут деревянные пробки и капроновые дюбеля.

Обвязочные элементы нужно крепить с помощью шурупов, вкручивающихся в доски и бруски по одной продольной центральной линии. Причем толщина средних брусков должна быть больше толщины других. Ведь именно к средним брускам и будут потом крепиться лавки на последней стадии работы. Если несущая стена оказалась неровной, придется подгонять толщину обвязочных элементов.

К слову, строительство сауны в квартире лучше всего проводить в самом маленьком помещении. например, на месте бывшей кладовой или туалета. Если его размеры для будущей парной подходят идеально, то саму обвязку можно монтировать прямо на стены помещения. А вот если размеры отличаются, то нужно по углам устанавливать специальные вертикальные стойки из метровых досок.

Главное, чтобы их высота была выше на 5 см расположения будущей верхней обвязки. Закреплять стойким можно прямо на полу, предварительно просверлив в нем два отверстия и вставив в них капроновые дюбеля. Кроме того, но вбить еще два 12-сантиметровых гвоздя непосредственно в торец стойки, но без шляпок. Важно, чтобы сами стойки получились строго вертикальными, а проверить это можно отвесом или водным уровнем.

Схема утепления потолка парилки.

Потолок домашней сауны строится так: верхние стоечные торцы связываются досками, которые кладутся плашмя. Это и есть элементы потолочного каркаса, которые традиционно делается не из брусков, а из более массивных широких досок. Они должны быть размещены параллельно и друг к другу, и к боковым стенам самой сауны.

Готовый каркас домашней сауны должен предусматривать стандартное место для двери. Для этого монтируются две стойки для установки дверной коробки, а над самой коробкой устанавливается горизонтальная перемычка для крепления вагонки. Между стойками дверная коробка фиксируется с помощью шурупов. После подгонки коробки дверное полотно желательно снять с петель и отставить в сторону – чтобы избежать его повреждения во время последующих работ.

Для вытяжной и приточной вентиляции делаются две рамки из бруса. Но, если как потолок для сауны используется потолок самого помещения, то доски или бруски каркаса нужно фиксировать с помощью пергамина, и только после этого материал, закрепленный на потолке, связывать со стеновым каркасом.

А вот для пола доски использовать нежелательно, но, в крайнем случае, можно, без какого-либо лака – чтобы не было вредных испарений. Также и другие поверхности домашней сауны нельзя покрывать лаком. А пол лучше выложить из кафель, но сделать это до того, как будет возводиться сама конструкция из дерева.

Монтаж электропроводки в сауне

Русская баня в квартире

Перед самым монтажом электропроводки в домашней сауне необходимо определить логическим путем, где именно будет располагаться все электронагреватели. Светильники же можно размещать где угодно. Например, для сауны кубической формы с одной стороной в 2 метра нужно всего пару 40-ватных светильников, расположенных по обе стороны от лавки.

Монтаж всего электрооборудования в собственной сауне лучше проводить после консультации с электриком — лучше всего опытным, хорошо знающим, как построить сауну в квартире и правильно провести в ней электропроводку. Еще лучше, чтобы подобные работы сделал специалист. Но, конечно, можно основные работы провести самостоятельно.

Так, трасса раскладки проводов в таком помещении должна быть намечена как можно ниже и проходить лишь по внешней стороне каркаса. Все провода должны проходить через закрепленный на каркасных элементах металлорукав. Никаких повреждения или соединений в таких проводах быть не должно. Главное, чтобы свободные концы всех прокладываемых проводов для сауны были с длинными концами, чтобы можно было без проблем провести распайку на клеммах и обеспечить зарядку выключателей и светильников.

Сделать настоящий турецкий хамам в городской квартире нереально.

Сделать настоящий турецкий хамам в городской квартире нереально.

Иллюстрации Рекомендации
table_pic_att15012847388 Материалы для парилки.
  • Термостойкая плита;
  • Плотная базальтовая вата;
  • Фольга;
  • Жаропрочный электрокабель;
  • Грунтовка;
  • Вагонка;
  • Брус для обрешетки;
  • Электропечь каменка;
  • Диффузор;
  • Дверь;
  • Термостойкий светильник и абажур к нему;
  • Термометр;
  • Гигрометр;
  • Деревянный трап на пол.
table_pic_att15012847399 Подготовка помещения.

Штукатурим стены цементным раствором и покрываем грунтом.

Если стены бетонные, то просто покрываем грунтом.

table_pic_att150128474010 Пол.

На пол укладывается кафель или керамогранит. По центру желательно обустроить слив и плитку укладывать по направлению к нему.

table_pic_att150128474111 Обрешетка.

Стены и потолок обшиваются пароизоляцией и поверх нее набивается обрешетка.

Толщина бруса подбирается по толщине утеплителя. На этом же этапе прокладывается вентиляция и электропроводка.

Электропроводка монтируется в защищенных металлорукавах.

table_pic_att150128474112 Утепление.

В обрешетку закладываются плиты базальтовой ваты (класть нужно именно плотные плиты, а не мягкие маты).

Использовать пенопласт или экструдированный пенополистирол в сауне запрещено, так как при 70ºС они начинают разлагаться.

table_pic_att150128474213 Теплоотражатель.

В качестве теплоотражателя используется фольга, она крепится степлером поверх утеплителя, после чего набивается еще одна обрешетка под вагонку.

На этом же этапе ставятся двери. Под дверным полотном оставляется зазор 20-50 мм для вентиляции.

table_pic_att150128474314 Вагонка.

Обшиваем помещение вагонкой из лиственных пород дерева.

table_pic_att150128474315 Печь.

Для защиты вагонки монтируем на стену термостойкую плиту, поверх которой устанавливаем и подключаем печь каменку.

table_pic_att150128474416 Лежаки.

Собираем каркас под лежаки и обшиваем этот каркас шлифованной доской из лиственных пород дерева, дешевле всего обойдется липа.

Чтобы полы можно было легко вымыть, низ каркаса ничем не обшиваем, а на пол кладем деревянный трап.

На последнем этапе обустройства сауны подключаются светильники и монтируются абажуры на них.

Преимущества домашней сауны

Речь пойдет о городской квартире, потому что с загородным жильем все обстоит немного проще. На дачном участке обычно строят баню – отдельно стоящий домик с несколькими отделениями, одно из которых как раз и занимает сауна или парилка.

Сауна в ванной комнате

Городское жилье крайне редко подразумевает наличие собственного земельного участка (если вы не владелец коттеджа в частном секторе), поэтому единственное место, где можно разместить сауну или парную – это собственная квартира

Как правило, типовое жилье оборудовано ванной комнатой, в которой установлен душ или ванна. Обычно этого хватает, чтобы следить за собственной гигиеной: любители понежиться в водичке выбирают ванну, а те, кто постоянно торопится – душ.

Вроде, все устраивает, зачем же тогда нужна сауна? Почему практически в каждой второй финской квартире существует отдельное помещение с температурой, достигающей 100ºС?

На самом деле сауна – место, где можно привести в порядок и тело, и мысли, и эмоции. Расслабление, которое наступает после посещения парилки, можно сравнить с профессиональным массажем: отдыхают все мышцы и органы.

Научно доказано, что завсегдатаи парных имеют более стойкий иммунитет, позитивный настрой, отличную физическую форму и намного реже болеют. Даже перечисленного достаточно, чтобы понять, почему многие не представляют жизни без «горячего» отдыха.

Сауна в квартире

Посещение сауны – прекрасный повод для встречи с другом или родственником, которого давно не видел, или, напротив, отличное место для пребывания в одиночестве

Русская баня в квартире

Домашняя сауна в квартире – это практичный вариант для истинных любителей банного отдыха. Это эргономичная конструкция, которая может быть установлена в типовой городской квартире. Для установки стандартной сауны достаточно выделить квадратный метр площади в ванной, кладовой, на балконе или в другом свободном помещении.

Мини-баня в квартире обладает следующими преимуществами:

  • Обеспечивает доступ к проведению оздоровительных процедур в любое удобное время не выходя из квартиры.
  • Подготовка к эксплуатации конструкции осуществляется быстро и без привлечения сторонней помощи.
  • Устройство потребляет малое количество электроэнергии.
  • Имеет компактные размеры и небольшой вес, что позволяет проводить быстрый монтаж.
  • Затраты на обустройство сауны в квартире будут гораздо ниже, чем на земельном участке.

Кроме положительных сторон, домашняя баня имеет некоторые недостатки:

  • Уменьшение полезной площади в квартире, когда необходимо выкроить ценные метры для парной.
  • Ограничение при установке – если обустройство частной сауны предусматривает перепланировку квартиры, тогда требуется получение разрешения в соответствующих учреждениях.
  • Мини-сауна в квартире предусматривает организацию хорошей вентиляционной системы, прокладки усиленной электропроводки и возможности подсоединения мощного электрического оборудования.

IV этап. Обшивка вагонкой сауны изнутри

Сначала следует выбрать место, и составить проект сауны в квартире. Можно объединить санузел и маленький коридорчик, ведущий на кухню. В получившемся помещении уже можно раздумывать, как соорудить сауну в ванной комнате своими руками. Для экономии пространства можно установить душевую кабинку. Также установить сауну можно в кладовой или на балконе, при использовании инфракрасных обогревателей.

При расчете размера сауны в зависимости от количества человек следует помнить, что на одного отдыхающего необходимо как минимум 2 м 3 пространства. Высота потолка должна быть не менее 2 м.

В случае создания в квартире мини сауны своими руками, а не приобретения уже готовой, пол можно оставить прежний – кафельная плитка подойдет. Потребуется помещение размером минимум 1,8х2 м, чтобы можно было разместить лежанку.

Официально строить сауны в квартирах не запрещено, но лишь в недавно построенных домах. Не разрешается размещать парилки в подвальных помещениях и жилых комнатах, это связано с пожарной безопасностью. Если производится перепланировка квартиры под сауну, то ее следует оформить юридически.

Vadim

Все русские бани когда-то строились из осины или липы. Конечно, такие материалы далеко не самые прочные для такого солидного сооружения, как парная, зато обладают поистине исцеляющими свойствами. Поэтому сегодня этот материал практически всегда используется для внутренней обшивки парилки и сауны. Но можно обшить квартирную сауну и обычной вагонкой.

Начинать обшивать домашнюю сауну вагонкой нужно с потолка. Если потолком для сауны служит потолок помещения, его нужно затянуть фольгой со стороны к самой парилке. Фольга должна быть прикреплена к каркасным элементам с помощью крепких кнопок и натянута перпендикулярно к каркасным доскам. Причем укладывать фольгу нужно не встык, а внахлест, где ширина перекрытия – 5-10 см.

Изнутри обшивать потолок нужно со стороны входа. А шить вагонку нужно специальными потайными гвоздями на каждой каркасной доске. Сначала гвозди забиваются под углом в паз молотком, а потом – двобойником. Самые крайние доски можно пришивать обыкновенным гвоздем без шляпки, которую заранее нужно убрать кусачками, а место входа гвоздя в дерево – затереть шкуркой.

Поверх минеральной ваты укладывается пергамин и можно приступать к обшивке вагонкой. Если потолок сауны монтируется непосредственно на потолке выделенного для нее помещения, полотно фольги можно натянуть и со стороны входа. Для этого его зашивают 4 досками вагонки снизу, а образовавшиеся между каркасными досками проемы заполняют утеплителем. Далее натягивается еще одно полотно и процедура повторяется.

Аналогично потолку домашней сауны обшиваются и ее стены. Но в данном случае уже нужно помнить и о местах для выхода проводки. В этих местах в самой доске нужно предварительно просверлить отверстие, диаметр которого будет равен диаметру металлорукава. После чего сам металлорукав необходимо пропустить в отверстие, и тогда доска вагонки может быть пришита на свое постоянное место.

Если же зашиваются стены без плинтусов, то вагонка между стенами и потолкам пришивается «в руст», а нижний плинтус прибивается гвоздями с откусанными шляпками непосредственно через вагонку прямо к нижней обвязке. Но, чтобы получился хороший вентиляционный проток сквозь стены, нижний край самой нижней доски не нужно доводить до пола – пусть останется щель в 20 мм. Кроме того, плинтус при этом пришивать нужно через прокладку.

Баня в ванной

Изготавливать лавочный каркас для домашней сауны нужно из брусков с сечением 40х80 мм, в качестве которых можно использовать короткие доски, соединенные вместе шурупами.

В начале работы нужно главный брусок пришить горизонтально на уровне третьей обвязки на всю ширину стены, противоположной от входа. Само пришивание необходимо делать 8-10-сантиметровыми шурупами. Главное, чтобы шляпки немного утопали в бруске и к ним впоследствии случайно никто не смог прикоснуться и обжечься.

Оптимальное расстояние между шурупами – 50 см.Таким же образом пришиваются и боковые лавки сауны. Но к торцам боковых брусков еще нужно прикреплять висящий брус при помощи 15 сантиметровых саморезов. В итоге длина висящего бруса должна получиться равной парилочной ширине. Там, где будут завинчены шурупы-саомрезы, необходимо в целях безопасности замаскировать отверстия с помощью хорошо пригнанной пробки с клеем ПВА.

Главное, чтобы пробка была из такой же древесины, что и лавки.Для настила лавок традиционно используются доски 20х80 мм. Настил собирается из продольных и поперечных досок и должен получиться съемным. Продольные доски по своей длине совпадают с шириной сауны, а поперечные – с шириной настила, которая не должна быть меньше 60 см для верхней лавки и 40 см для нижней.

После окончания всех крепежных работ шкуркой зачищаются потолок и лавки и протираются слегка влажной тряпкой – и личная сауна в собственной квартире готова к использованию. Главное, в первый день разогреть сауну до 60 градусов с открытыми дверями и задвижками, а во второй – до 90 градусов и так продержать три часа.

Русская баня в квартире

Чтобы получить ответ на вопрос, что же собой представляет домашняя сауна в квартире, и как ее обустроить самостоятельно, предлагаем к прочтению материал данной статьи. Четко соблюдая технологические правила и последовательность работ, изучив возможности помещения, отведенного под парилку, и составив подробный план, можно приступать к делу.

Домашняя сауна в квартире — Фото 01

На первый взгляд может показаться, что реализация такого проекта в квартире многоэтажного дома не имеет законных оснований. Спешим заверить всех, кто хоть немного сомневается – обустройство домашней сауны четко регламентируется соответствующими нормативно-правовыми актами. Со списком организаций, которые курируют выдачу разрешительных документов, можно ознакомиться в местных государственных структурах.

Процесс монтажа разделяется на несколько этапов. Внимательно ознакомившись с особенностями выполнения работ и прислушавшись к советам профессионалов, каждый желающий сможет понять, как сделать в квартире сауну.

Размещение сауны в санузле — Фото 02

Для того чтобы определиться с размерами будущей парилки, нужно воспользоваться простой формулой. Ее общая площадь берется из расчета 2 м 3 на одного человека (параметры лежанки в готовой сауне равняются 1,8 м х 2 м), а высота потолка должна стартовать от двух метров.

Когда помещение под сауну выбрано, необходимо обеспечить его вентиляционной и электрической системой.

Строительство сауны своими руками — Фото 03

Советы мастеров. Для большего удобства место для сауны желательно определять вблизи от ванной комнаты.

парилка в квартире своими руками

Если перед вами встал вопрос, как сделать в квартире сауну, советуем рассмотреть два возможных варианта:

  1. Спроектированная по индивидуальному проекту и самостоятельно изготовленная сауна;
  2. Готовая щитовая или сборная сауна (в том числе инфракрасная).

Сауна дома своими руками — Фото 07

Советы мастеров. Если вы раздумываете над тем, как сделать в квартире сауну, и не знаете на каком материале лучше остановиться, отдайте предпочтение готовым панелям для постройки домашней сауны. Они оснащены пазами и крепятся путем их фиксации без применения клеевых составов, тем самым упрощая работу по сборке.

Стандартный каркас сауны изготавливается из бруса сечением 40×60мм и высотой 2м. Для обеспечения устойчивости конструкцию плотно прижимают к стене и обвязывают на пяти уровнях. В обязательном порядке все стены сауны прокладываются утеплительным материалом (минеральной ватой), поверх которого наклеивается отражающая фольга.

Советы мастеров. Горячий воздух имеет свойство подниматься вверх, поэтому рекомендуется на потолок укладывать три слоя утеплительного материала. Стоит отметить, что потолок для сауны, в отличие от пола, монтируется индивидуально.

Каркас крепится к основной поверхности через сквозные отверстия, проделанные заранее согласно разметке. Разметка наносится с учетом шага в 50-70см. С наружной стороны основа конструкции зашивается вагонкой.

Устройство сауны — Фото 08

Следующий процесс состоит в шлифовке щита и его укладке на все стороны каркаса сауны. Места стыков щита герметизируют резиновой прокладкой и закрепляют уголками для мебели.

Настало время монтировать лицевой щит с дверным проемом, а за ним потолочный. На данном этапе обычно приступают к прокладке электрической проводки для внутреннего освещения. Кабель необходимо защитить термоустойчивым шлангом. Светильники для сауны должны быть выполнены из закаленного стекла с повышенной защитой от влаги и высоких температур. Все стыки и щели между щитовыми панелями облицовываются плинтусами и наличниками.

Сначала следует выбрать место, и составить проект сауны в квартире. Можно объединить санузел и маленький коридорчик, ведущий на кухню. В получившемся помещении уже можно раздумывать, как соорудить сауну в ванной комнате своими руками. Для экономии пространства можно установить душевую кабину с сауной для квартиры.

При расчете размера сауны в зависимости от количества человек следует помнить, что на одного отдыхающего необходимо как минимум 2 м3 пространства. Высота потолка в сауне должна быть не менее 2 м.

Типы микроклимата

Баня в ванной – функциональная конструкция для создания особого микроклимата, способствующего расслаблению и оздоровлению организма. В домашних моделях предусмотрено три различных типа микроклимата:

  • Сухая сауна – температура нагрева воздуха составляет от 85 до 110 градусов при влажности до 10 %.
  • Влажная сауна – температура нагрева воздуха достигает 90 градусов при относительной влажности от 24 до 42 %.
  • Паровая сауна – температура не превышает 62 градусов, а влажность воздуха искусственно нагнетается при помощи компактного парового генератора.

Наиболее комфортным тепловым режимом для человеческого организма считается температура воздуха 40–45 градусов при 100-процентной влажности.

При выборе оптимального микроклимата в первых двух типах саун рекомендуется соблюдать простое правило – 110. Оно предусматривает суммирование двух величин – температуры нагрева воздуха и его влажности, результат должен составлять 110. К примеру, температура – 70 градусов, влажность – 40 %.

Баня в квартире: технология строительства

Помещение для сауны замеряется. Затем из обычного бруса делается каркас. Достаточно будет высоты 2 м. Каркас обшивается вагонкой и укладывается фольгированный утеплитель отражающей стороной наружу. Каркасные бруски сначала следует плотно прижать к стене и выполнить обвязку на 5 уровнях.

Для этой цели на фольге делается разметка в виде горизонтальных линий. Первые три линии чертятся от пола на расстоянии в 3 см, 60 см, 1 м. Еще одна будет в 5 см от потолка и ровно посередине между ней и третьей чертится последняя линия. В результате должно получиться 5 горизонтальных линий.

Через утеплитель и точно по линиям делаются отверстия на расстоянии друг от друга 50-70 см, в которые вставляются деревянные пробки или пластмассовые дюбеля. Через просверленные отверстия крепится каркас сауны.

Следующий шаг – подготовка щита. Его следует тщательно отшлифовать наждачной бумагой. Затем он устанавливается на три стороны каркаса. Между щитами прокладывается полоска резины, и они соединяются при помощи мебельных уголков, которые потом закроются плинтусами.

Теперь можно устанавливать лицевой щит, в котором будет располагаться дверной проем. Затем следует закрепить потолочный. После этого прокладывается кабель для освещения сауны. Стыки между щитом и стеной по периметру лицевого щита закрываются наличником

Для утепления лучше выбирать минеральную вату. Фольгу следует крепить, накладывая края полос друг на друга, стыки необходимо проклеить алюминизированной лентой. На потолок утеплитель укладывается в несколько слоев.

Делаем паровую сауну своими руками

Безопасная баня в квартире включает в себя обязательное наличие системы вентиляции. Поскольку при отсутствии воздухообмена переизбыток углекислого газа может привести к негативным последствиям. Наглухо закрытая баня рискует превратиться в «душегубку».

Систему вентиляции в «домашней» бане следует оборудовать по такой схеме:

  1. Когда для организации вентиляции есть лишь одна внешняя стена, а другие — смежны с комнатами, то входное и выходное отверстия располагаются на одной стороне. Они должны находиться напротив печи.
  • Внизу будет располагаться приточное отверстие. Высота от пола — примерно 20 см. Нагнетать воздух должен вентилятор.
  • Вверху, на расстоянии 20 см от потолка, находится принудительный вывод отработанного воздуха. Там устанавливаем вытяжку.
  • Размер вытяжного отверстия должен быть одинаковым с приточным. В крайнем случае, вытяжка может быть немного больше, но не наоборот.
  • Сечение отверстий вентиляции должно быть прямо пропорционально размерам помещения: 24 см на 1 кубометр парилки.
  • Чтобы контролировать интенсивность движения потоков воздуха в парильном отделении, вентиляционные отверстия необходимо оборудовать задвижками.
  • Помните, что ни в коем случае нельзя размещать входное и выходное вентиляционные отверстия на одной линии напротив друг друга.

    В первую очередь, еще до сборки каркаса, необходимо провести отдельную линию электрокоммуникаций, точнее, две линии: одна предназначена для питания печки, вторая – для устройства освещения. Все провода лучше располагать с наружной стороны конструкции, в специально изолированном рукаве.

    Проследите, чтобы провода были новыми, ровными, без скруток и перегибов – это залог безопасности. Мощность ИК обогревателя – 1,5-2 кВт, электрических печей – от 3 кВт.

    Электрическая печь для домашней сауны

    Стоимость электрических печей для домашней сауны напрямую зависит от мощности. Например, модели с мощностью 6-9 кВт можно приобрести за 9-10 тыс. рублей – для использования на площади 1,5-2 м² этого вполне достаточно

    Яркого освещения не требуется, так как отдых и расслабление подразумевают спокойный, мягкий свет. Для небольшой площади подойдет один встроенный светильник 40-60 Ватт.

    Кроме того, заранее позаботьтесь о вентиляции. Вытяжку рекомендуют врезать в стену, противоположную той, у которой находится печь.

    сауна в ванной комнате своими руками

    Отверстие в потолке на противоположной стороне также подойдет.

    Каркас сауны

    Первое, что нужно соорудить – крепкий каркас, составляющий основу всей конструкции. Внешне каркас и по форме, и по размеру напоминает угловой шкаф

    Понадобятся толстые брусья-опоры размером 50 х 50 мм, одни из которых устанавливают вертикально, другие – горизонтально (для связки и фиксации). Соседние опоры соединяют 3-4 поперечными деталями.

    Для потолочного периметра вместо брусьев применяют доски. Дверную коробку также собирают из брусьев, в верхней части оставляя место для вагонки. Для отделки пола используют или лиственную древесину, или керамику (как во всем помещении).

    Теплоизоляция кабинки

    Следующий этап – теплоизоляция кабинки. Один из практичных и недорогих вариантов – рулоны или маты универсальной минваты для внутренних работ, не менее 50 мм толщиной

    Пенопласт или пенополистирол в качестве утеплителя для домашней сауны не используют, так как при нагревании возможно выделение летучих компонентов, вредных для здоровья.

    Облицовка фольгой

    Чтобы теплоизоляция была более качественной, на слой минеральной ваты сверху прикрепляют алюминиевую фольгу. Тонкие листы фольги крепят к брусьям при помощи строительного степлера

    Стены и потолок, облицованные утеплителем, покрывают обрешеткой из тонких брусьев 20х40 мм. Обрешетка будет служить основой для финишной отделки вагонкой.

    Вагонка из лиственных пород

    Хвойные породы деревьев для сауны не подходят, поэтому лучше использовать осину или липу, которая к тому же сильно не нагревается и идеальна для сооружения скамеечек

    После облицовки внешней и внутренней части можно приступать к оборудованию двери.

    Установка двери

    Периметр двери изготавливают из того же материала, что и стены, центральную часть можно декорировать ударопрочным стеклом – прозрачным, матовым или с пескоструйным рисунком

    По окончании строительных работ переходят к изготовлению лавочек, которые располагают вдоль одной стены по типу лесенки. Для маленькой кабинки достаточно двух лавочек.

    Скамейки в сауне

    Лучшим материалом для скамеек признана липа – она имеет свежий светло-желтый оттенок, хорошо поддается обработке, не сильно нагревается при повышенной температуре воздуха

    Обратите внимание на расположение крепежа – все саморезы и болты должны крепиться с нижней стороны, так как металл при нагревании способен вызвать ожог.

    Высота скамеек

    Высоту фиксирования полочек или скамеек выбирают, исходя из размеров кабинки и собственного удобства, однако верхнюю полочку обычно монтируют на высоте 1 м 10 см

    Электрическую печь в целях безопасности ограждают деревянной решеткой.

    Сауна своими руками

    Как видите, небольшая сауна в виде кабинки занимает совсем мало места и отлично дополняет интерьер ванной комнаты в городской квартире

    Если у вас дома до сих пор нет компактной и удобной сауны – самое время позаботиться о ее приобретении, а если достаточно умений и опыта – то и о самостоятельном строительстве.

    Выбор древесины для сауны

    Лучше всего для изготовления сауны в квартире подходит липа, осина и абаши. Использовать можно только один вид древесины, смешивать их не стоит. Владельцы будущей сауны самостоятельно решают, какую древесину выбрать, при этом следует учитывать ее характеристики.

    Лучше всего для изготовления сауны в квартире подходит липа, осина и абаши. Использовать можно только один вид древесины, смешивать их не стоит. Владельцы будущей сауны самостоятельно решают, какую древесину выбрать, при этом следует учитывать ее характеристики.

    Особенности

    • Если у вас недостаточно места, к примеру, маленькое помещение 1*1 метр, то лежачий полог сделать не получится. В таком случае лучше использовать инфракрасную сауну, она прогревает воздух равномерно, и позволяет находиться в сидячем положении.
    • Электрические печки работают методом конвекции – нагревают вначале промежуточный теплоноситель (воздух или пар), а затем тело человека.
    • В инфракрасных кабинах используется волновой метод подогрева. За счет электромагнитного излучения тело человека прогревается напрямую. Воздух не нагревается, поэтому все процедуры проходят при низкой температуре.
    • Еще одним плюсом использование инфракрасных печей является низкое потребление энергии. Как правило, их мощность не превышает 3 кВт. Они пожаробезопасны, просты в подключении и не занимают много места.
    • Также для таких маленьких помещений подходит турецкая паровая баня – Хамам. Их часто совмещают вместе с душевыми кабинами. За счет электричества они нагревают воду и выпускают горячий пар в помещение.
    Различие конвекционной и инфракрасной сауны

    Различие конвекционной и инфракрасной сауны

    По заверениям производителей, инфракрасные сауны оказывают положительное влияние на здоровье человека:

    • Из-за низкой температуры воздуха в инфракрасных кабинках, она легче переносится организмом. Ими могут пользоваться дети, пенсионеры, гипертоники, люди с онкологическими проблемами. Но это может не понравиться любителям классической парилки.
    • Очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует обмен веществ.
    • Омолаживает кожу и организм.
    • Помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом.
    • Повышает иммунитет и усиливает циркуляцию крови.
    Инфракрасная сауна-кабинка для квартиры

    Инфракрасная сауна-кабинка для квартиры

    Далее следует определить подходящий тип и размеры будущей сауны, создать рабочий проект, продумать схему расположения основных инженерных коммуникаций.

    как построить сауну в квартире своими руками

    Двухместные кабины могут иметь размеры от 200 × 165 см до 200 × 200 см. В подобных устройствах процедуры можно проводить вдвоем в положении сидя или лежа.

    Стандартная высота готовых кабинок – 200 см.

    Готовая квартирная сауна оснащается электрической каменкой, деревянными скамейками или полками в несколько ярусов. Потолок и стены конструкции представляют собой трехслойные сандвич-панели, которые состоят из деревянных планок, теплоизолирующего материала и имеют декоративную отделку.

    Также стоит определиться с габаритами и типом входной двери в парную. Современные двери для мини-саун могут быть изготовлены из древесины, жаростойкого стекла или представлены комбинированным вариантом – деревянным полотном со вставкой из стекла.

    Спрос рождает предложение, поэтому сегодня можно выбрать и купить сауну на любой вкус и кошелек, заказать отделку и дизайн, начинить свою сауну электронными датчиками и дополнительными опциями. Домашняя баня занимает совсем немного места и потребляет не так уж много электроэнергии. Лучше доверить установку домашней сауны специалистам, потому что к этому оборудованию предъявляются очень строгие требования, определяемые строительными нормативами и правилами.

    Чтобы установить в многоквартирном доме сауну, нужно сначала спроектировать это сооружение с учетом требований, описанных в нормативных документах.

    • площадь, занятая под парилкой, должна находиться в пределах от 8 до 20 м2;
    • для обшивки бани может использоваться только дерево, обработанное от гниения и возгорания специальными пропитывающими составами;
    • печи, устанавливаемые в сауне, должны быть заводского производства, снабженные автоматикой для отключения после 8 часов непрерывного нагрева или при достижении критической температуры 130 градусов;
    • при монтаже обязательными элементами являются дренчер для разбрызгивания воды и перфорированная труба, подключенная к системе квартирного водоснабжения.

    Для создания удачного проекта нужно выбрать подходящее место для расположения сауны. В квартире ее часто располагают в ванной комнате, где уже есть гидроизоляционный и пароизоляционный слой, вместо кладовой, можно разместить ее и на балконе.

    Парилка, стоящая дома, не может иметь такие размеры, как общественная или отдельно стоящая на участке домовладения сауна. Она более компактная, и потребляемая мощность у нее меньше. Можно купить готовый вариант нужных габаритов. Высота парилки не может быть ниже 2 метров, а площадь для каждого человека должна составлять не менее 2 м2. Стены, пол и потолок должны быть теплоизолированы.

    Следует также учесть потребляемую мощность печи, так как в некоторых квартирах есть ограничения по этому пункту. Электрические печи для саун продаются разной мощности и дизайна, надо лишь выбрать модель, подходящую по стилю и техническим характеристикам.

    Особенности разных видов печей

    Дровяная или угольная печь в квартире не используется, это обусловлено мерами противопожарной безопасности. Можно поставить электрическую, так как сделать баню в квартире в этом случае будет немного проще: не нужно сооружать дымоход и не требуется запасаться топливом. К тому же помещение от нее прогреется быстро.

    Приобретать следует печь не просто для отопления дома, а ту, которая предназначена для бани, то есть для помещений с высокой влажностью. Спираль в таких печах должна иметь специальное покрытие. Мощности электрической печи должно хватать для обогрева парной размером 6х2, напряжения будет достаточно 220 В. Для печи нужно сделать каркас из реек, он необходим для исключения возможности обжечься об нее.

    Также можно организовать инфракрасную сауну своими руками в квартире. В этом случае обогреватели не нагревают воздух, а тепловые лучи воздействуют прямо на человека. Как их правильно установить указывается в инструкции. Важно чтобы в стенах сауны был воздушный зазор для вентиляции.

    По понятным причинам в квартирах многоэтажных домов установка печи на углях или дровах не представляется возможной. Для применения в домашних условиях существуют специальные электрические печи для маленькой сауны в квартире. Компактному помещению вполне подойдет электрическая каменка небольшой мощности, которой будет достаточно напряжения в 220В.

    Электрическая печь для сауны — Фото 11

    Прекрасным решением для сауны, в том числе расположенной на лоджии, будет оснащение инфракрасными обогревателями. К ним прилагается подробная инструкция по установке и эксплуатации.

    Дровяная или угольная печь в квартире не используется, это обусловлено мерами противопожарной безопасности. Можно поставить электрическую, так как сделать баню в квартире в этом случае будет немного проще: не нужно сооружать дымоход и не требуется запасаться топливом. К тому же помещение от нее прогреется быстро.

    как сделать баню в квартире

    Приобретать следует печь не просто для отопления дома, а ту, которая предназначена для бани, то есть для помещений с высокой влажностью. Спираль в таких печах должна иметь специальное покрытие. Мощности электрической печи должно хватать для обогрева парной размером 6х2, напряжения будет достаточно 220 В. Для печи нужно сделать каркас из реек, он необходим для исключения возможности обжечься об нее.

    Оснащение сауны

    В любом магазине, который занимается реализацией материалов и предметов для сауны, можно приобрести все необходимое, например, лежанки или пульты управления. Здесь же можно найти полностью собранную сауну для квартиры. В этом случае встает проблема, как готовую конструкцию установить в имеющееся пространство. В то время как сделать сауну в квартире своими руками можно по собственному проекту.

    Кабель, прокладываемый внутри парилки, должен быть пропущен через термостатический шланг, который защитит проводку от высоких температур. Кабель питания должен быть проведен отдельно от щитка. Другие электроприборы сюда уже подключаться не должны. Расход электроэнергии будет примерно таким же, как при работе стиральной машинки.

    В любом магазине, который занимается реализацией материалов и предметов для сауны, можно приобрести все необходимое, например, лежанки или пульты управления. Здесь же можно найти полностью собранную сауну для квартиры. В этом случае встает проблема, как готовую конструкцию установить в имеющееся пространство. В то время как сделать сауну в квартире своими руками можно по собственному проекту.

    Кабель, прокладываемый внутри парилки, должен быть пропущен через термостатический шланг, который защитит проводку от высоких температур. Кабель питания должен быть проведен отдельно от щитка. Другие электроприборы сюда уже подключаться не должны. Расход электроэнергии будет примерно таким же, как при работе стиральной машинки.

    Очень важный аспект все выключатели должны располагаться только за пределами парилки. Для обеспечения безопасности, кроме всего вышеуказанного, необходимо устанавливать светильники с влаго- и термостойким стеклом. Приобрести их можно практически в любом магазине.

    Установка

    В инфракрасную сауну рекомендуется устанавливать стеклянную дверь современного дизайна. А в парилке в квартире своими руками с печным обогревом необходима деревянная дверь. Изнутри ее следует утеплить фольгой. Края двери должны быть трехступенчатыми, это позволить ей быть плотно прижатой к косяку. Для стеклянной двери используется силиконовый уплотнитель, который не будет заметен.

    Сделать в собственной квартире сауну возможно и, если соблюдать приведенные рекомендации, то проблем с ее использованием не возникнет. Все денежные и трудовые затраты окупятся принятием расслабляющих и полезных парильных процедур не выходя из дома.

    Рассмотрим этапы монтажа сауны в квартире.

    До начала сборки все поверхности ванной комнаты тщательно обрабатываются антисептическим составом, предназначенным для бань или саун. Древесина для каркаса также обрабатывается противогрибковым средством.

    Чтобы улучшить теплоизоляционные характеристики помещения, потолочная поверхность обшивается матами из минеральной ваты и фольгой.

    Конструкция сауны также требует утепления, это обеспечит длительное поддержание заданной температуры. Для этих целей подходят вата на базальтовой основе или стеганые ватные маты. Толщина домашнего утеплителя составляет 10 см.

    Конструкция сауны не требует дополнительного утепления, если в качестве декоративной отделки используются пробковые щиты.

    Утеплитель монтируется между элементами каркаса с фиксацией на металлические гвозди.

    Баня в ванной комнате должна иметь качественную теплоизоляцию и систему вентиляции. Для создания теплоизоляционного слоя рекомендуется использовать нетоксичный материал на фольгированной основе. Он фиксируется от пола по направлению к потолку внахлест на 10 см, стыки тщательно проклеиваются строительным скотчем.

    К деревянному каркасу материал крепится при помощи брусков, посаженных на металлические гвозди или скобы.

    Сверху монтируется обрешетка с соблюдением технологических зазоров для теплоотдачи. На обрешетку устанавливается вагонка из липы или ольхи.

    Для визуального увеличения помещения, в котором установлена сауна, вагонка монтируется в горизонтальном направлении. Параллельно в предусмотренные отверстия встраиваются вентиляторы и защитные заслонки.

    Лучший вариант напольного покрытия для домашней сауны – керамическая плитка или керамогранит.

    Двери для сауны различаются по типу, дизайну, материалам и габаритам. Они представлены распашными, раздвижными или раскладными конструкциями.

    Для бани с электрической печкой лучше выбрать дверь из дерева или МДФ, для инфракрасной сауны – стеклянную.

    Главное, чтобы вход был герметичным и практичным. Для плотного прилегания деревянной двери к каркасу рекомендуется оформить край косяка в три ступени. Для стеклянной конструкции достаточно использовать силиконовую уплотняющую ленту.

    сауна в квартире проекты

    На следующем этапе сборки конструкции выполняется монтаж печи и светильников. Электрическая печь в сауне устанавливается в удобном месте. Стенка за отопительным оборудованием закрывается защитным теплоотражающим экраном из древесины.

    Для мини-сауны лучше подобрать компактные точечные светильники в термостойком корпусе, которые предполагают установку по периметру конструкции. Нельзя монтировать освещение в опасной близости от отопительного прибора.

    Оборудование

    Последний этап – установка функционального оборудования, состоящего из следующих элементов:

    • скамеек и полок;
    • подставок для ног;
    • подголовников;
    • поддерживающих опор для тела.

    Оборудование изготавливается из липы, ели, сосны и осины. Эти породы устойчивы к перегреву и деформации.

    Перед началом использования готовую конструкцию тщательно просушивают печью при открытой двери:

    • первое включение продолжительностью 60 минут;
    • второе включение – до 4 часов.

    Далее воздух прогревается до температуры 85 градусов, после чего можно проводить полноценные банные процедуры.

    Сауна в ванной комнате в квартире практична и безопасна, к тому же не занимает много места. Поэтому ее можно установить даже в малогабаритном помещении при небольших финансовых затратах.

    На фото показана схема парилки

    На фото показана схема парилки

    Сейчас оборудовать сауну в квартире может каждый, но необходимо соблюдать простые правила для соблюдения безопасности.

    • Получения специальных разрешений на установку не требуется. При необходимости установить баню можно в кладовке, санузле, и даже на балконе.
    • В первую очередь печь должна иметь сертификат пожарной безопасности, а в квартире должна стоять противопожарная сигнализация.
    • Мощность электрической печи по нормам электрической безопасности не должна превышать 6 кВт на одну фазу. Она должна иметь автоматическую регулировку температуры, чтобы не было случайных перегревов.
    • Помещение бани должно иметь хорошую гидроизоляцию, чтобы случайно не затопить соседей.
    • В помещении должна быть возможность создания вытяжной вентиляции, подвода и слива воды, электричества.
    • На двух человек будет достаточно помещения размером 1,5-2 квадратных метра, поэтому сделать сауну в квартире можно из любой ванной или кладовки.
    • При максимальной мощности печки (6 кВт), объем парилки не должен быть более 8 кубических метров.

    парилка для квартиры

    Для того чтобы полностью оборудовать сауну площадью 3 квадратных метра, вам понадобится (указана ориентировочная цена):

    • Огнезащитная плита 800р.
    • Фольга 1200р.
    • Минеральная вата 1850р.
    • Жаростойкий кабель – 200р.
    • Грунтовка – 200р.
    • Диффузор – 650р.
    • Вагонка из лиственных пород дерева – 6700 р.
    • Электрическая печь «каменка» — 14000р.
    • Стеклянная дверь – 7000р.
    • Светильник и абажур – 1000р.
    • Банные аксессуары (ковш, гигрометр, термометр, лежак) – 2000р.
    • Итого: примерные затраты – 35600 рублей.
    • В первую очередь нужно подготовить поверхности под отделку. Если ремонт уже был сделан, то нужно удалить со стен отделку до бетона. Пол можно оставить из плитки или керамогранита, либо сделать из досок. Если будете делать кафель на пол, то укладывайте его заранее, до начала всех работ.
    • Вначале нужно проложить жаростойкий кабель к месту подключения печи, освещения и вентиляции бани.

    Создание парилки

    Используйте только специальную проводку и подключайте её через отдельный автомат

    Используйте только специальную проводку и подключайте её через отдельный автомат

    • Стены нужно обработать грунтовкой глубокого проникновения. К бетонным стенам и потолку крепится каркас из брусков. Для удобства делаем ячейки каркаса с шириной 60 см.
    • Заполняем каркас слоем утеплителя. Для этого лучше всего подходит любая минеральная вата, она не боится горячей температуры и не горит. Перед установкой утеплителя желательно закрепить слой пароизоляции.
    • Поверх утеплителя нужно закрепить вспененный полиэтилен с алюминиевой фольгой для отражения тепла и гидроизоляции. Лучше всего использовать специальный материал из фольги и крафт-бумаги – Алукрафт.
    • Поверх неё нужно прибить контробрешетку на каркас, для создания зазора под обшивкой.
    • Рекомендуется на этом этапе установить противопожарную систему тушения.
    • Обшиваем стены и потолок деревянной вагонкой.Чтобы скрыть переход в углах, используются деревянные галтели, а вдоль пола – плинтус.
    • Самые дешевые виды вагонки делают из липы, а самые дорогие – из канадского кедра. При необходимости вы можете комбинировать отделку из нескольких видов дерева: кроме вышеупомянутых пород используется еще осина, ольха, абаши, кедр (золотистый, канадский, ароматический) или термодревесина.
    • На полу лучше всего использовать шпунтованную доску из лиственницы, ели, сосны, ольхи или липы.
    • Устанавливаем полог и лавки из дерева.
    Мебель из дерева для бани

    Мебель из дерева для бани

    • Затем устанавливаем печь. Если у вас мало места, то её можно закрепить прямо на стену. Подключать её нужно к отдельному конуру через автомат с обязательным заземлением.
    • Поверхность стен рядом с печью закрываем термозащитным экраном.
    • Печка должна быть заводского изготовления, а не самодельная. Она должна иметь автоматическое подключение, регулировку и сертификаты безопасности.
    • Дверь должна открываться наружу, и не должна иметь никаких замков.
    • Обязательно нужно предусмотреть систему вентиляции. В качестве приточного отверстия может использоваться щель под дверью, а вытяжка монтируется в дальнем от печи углу. Её нужно устанавливать не наверх, а наоборот – вниз помещения, желательно под полком. Это делается для того, чтобы теплый пар, находящийся сверху не уходил в вытяжку.
    • Светильники нужно устанавливать влаго- и термостойкие.
    Специальные влагостойкие светильники

    Специальные влагостойкие светильники

    Если сауна была сделана правильно, то она будет оставаться теплой еще около часа после выключения печи. Таким образом, она будет осушать и вентилировать воздух.Для ухода не используйте бытовую химию, она токсична и может заглушить аромат настоящего дерева. Применяйте только специальные средства для уборки в сауне.

    В инфракрасную сауну рекомендуется устанавливать стеклянную дверь современного дизайна. А в парилке в квартире своими руками с печным обогревом необходима деревянная дверь. Изнутри ее следует утеплить фольгой. Края двери должны быть трехступенчатыми, это позволить ей быть плотно прижатой к косяку. Для стеклянной двери используется силиконовый уплотнитель, который не будет заметен.

    Заключение

    Сделать в собственной квартире сауну возможно и, если соблюдать приведенные рекомендации, то проблем с ее использованием не возникнет. Все денежные и трудовые затраты окупятся принятием расслабляющих и полезных парильных процедур не выходя из дома.

    Плюсы и минусы

    Домашняя баня имеет огромные преимущества. Даже несмотря на затраты и согласования, польза и удовольствие от банных процедур того стоят.

    Достоинства домашней парной.

    • при регулярном посещении усиливается иммунитет к простудным и инфекционным болезням, выводятся шлаки и регулируется вес, омолаживается весь организм, снижается стресс, лечатся многие заболевания, происходит закаливание;
    • парение – прекрасное средство для отдыха и расслабления после утомительного трудового дня или интенсивных физических нагрузок;
    • для принятия банных процедур не нужно выходить из дома, заказывать заранее время, оплачивать часы нахождения, везти с собой уйму нужных принадлежностей и вещей;
    • затраты на установку и подключение быстро окупаются в процессе эксплуатации.

    Имеются и относительные недостатки.

    • бюджет установки домашней сауны достаточно значителен и не всегда доступен;
    • в небольшой квартире, где каждый метр полезной площади на счету, разместить такое сооружение может быть затруднительно;
    • возрастают энергозатраты и счета за электричество;
    • нужно соблюсти все требования и согласования, чтобы пользоваться баней законно.

    Выбор места: ванна, кухня или балкон?

    Когда вы живете в частном доме, не стоит настолько строгого выбора – с одинаковым успехом можно использовать и подвал, и чердак, и пристройку, и одну из свободных комнат.

    В городской квартире все обстоит иначе: чердак и подвал являются общественными (хотя в той же Финляндии именно эти помещения оборудуют под сауну для всего дома), использовать их для собственных нужд запрещено (только для хранения вещей, и то не во всех домах).

    Можно возвести пристройку – но это касается исключительно жителей 1 этажа, причем строительство на центральных улицах запрещено, а для периферийных домов потребуется очень много согласований, а значит, и денег.

    Сауна на балконе

    Остаются помещения, являющиеся частями квартиры, так называемая «жилая» площадь. Балконы, лоджии и застекленные веранды с недавних пор также стали относиться к «жилым» метрам

    Обратимся к юридическим документам и посмотрим, что разрешено законом. Оказывается, размещать сауны в жилых комнатах и кухнях строжайше запрещено (кстати, запрет касается и подвалов многоэтажек). Остаются – балкон (лоджия), коридор или ванная.

    Если вы живете на севере, балкон потребует качественной теплоизоляции, так как внешняя стена дома обычно промерзает. Коридору необходима перепланировка, да и то, если он обладает достаточной площадью. Кладовку, как правило, используют под гардеробную – это освобождает жилую площадь от громоздких шкафов.

    Таким образом, сауну в ванной комнате следует считать более рациональным решением, при условии, если позволяет метраж и юридические нормы, с которыми придется познакомиться поближе.

    Размещается домашняя переносная или складная кабинка в любом подходящем помещении дома или квартиры. Наиболее удобна для этого ванная комната, потому что она уже имеет гидро- и пароизоляционные слои, водостойкую отделку. В ванной уже подведены все необходимые коммуникации, не потребуется делать перепланировку, производить согласование.

    Пустующая кладовая или кусок просторного коридора, соединяющего ванную с кухней, также может быть использован для установки компактной кабины. В этом случае необходима перепланировка, возможно более эффективное использование полезного пространства квартиры. Кабина должна располагаться на расстоянии от внешних стен, так как они могут покрываться влагой и плесенью.

    В частных домах баню часто обустраивают в цокольном этаже либо в подвале, рядом с мини-спортзалом, душевой кабиной. Баня в мансарде также является прекрасным решением. Это комфортная зона отдыха. Продуманным решением является включение чертежа сауны в общий проект дома еще на стадии строительства.

    III этап. Обустройство термоизоляции в сауне

    Конечно, габариты домашней сауны даже в самой просторной трехкомнатной квартире ограничены строительными нормативами и потребляемой мощностью. Проще устроить парилку в доме, где установлены электропечи. Допустимые значения потребляемой мощности в них равны 5-6 кВт/ч. Электропечь-каменка потребляет 3-4 кВт/ч.

    Стандартные размеры готовых кабин чаще всего бывают 2х1,3 м, 2х1,6 м либо 2х2 м, высота обязательна около 2 м. Для хаммама минимальная высота равна 2, 8 м. Одноместная конструкция может быть и меньше по ширине и длине.

    Стены кабины собираются на каркасе и состоят из внутренней обшивки вагонкой шириной не менее 12 мм, не содержащей смол, для этого можно использовать и древесину хвойных пород, предварительно обработав ее. За слоем обшивки идет слой пароизоляции с отражающим слоем из фольги. Пароизоляция препятствует проникновению минеральной пыли из теплоизолятора и защищает его от пара. В середине этого «пирога» проложен слой плит из минеральной ваты шириной 100 мм, который сохраняет тепло внутри кабины.

    Схема обустройства пола тоже отличается от других помещений. Внизу бетонное основание и слой пенополистирола, затем плавающая стяжка, проложенная наплавляемой гидроизоляцией. В качестве финишной отделки хорошо работает керамическая или каменная плитка. При желании можно установить систему теплых полов. На плитку кладут деревянную решетку.

    Двери в сауну могут быть выполнены полностью из дерева, включая ручки, а могут быть из закаленного толстого стекла. Они бывают распашными или раздвижными. Ширина проема должна равняться 60 см. Полки для сидения или лежания устраивают в два-три ряда, для удобства уборки их делают съемными. Ширина полок равна примерно 35-55 см.

    Светильники закрываются защитными деревянными решетками и сами не пропускают влагу. Размещают их чаще всего в углах, на стенах или на потолке. Для освещения используются только лампы накаливания. Инфракрасные лампы-нагреватели устанавливаются на боковых и задней стенке парной.

    Выбор электропечи зависит от габаритов кабины. Мощность считается достаточной, если парная нагревается до 80 градусов за 20-30 минут. Работает печь от обычной квартирной сети, термостат помогает сохранять постоянную температуру в парилке. В отсек для камней помещают специальные минералы, которые не раскалываются при накаливании.

    Важным элементом компактной бани является вентиляция. Внизу стены располагается приточное отверстие, а сверху – вытяжное. Печь ставят у двери для правильной циркуляции воздуха. После окончания парения вентиляция помогает просушке кабины. В ванной комнате с сауной обязательна установка принудительной вентиляции с вытяжкой на улицу. Все кабели, находящиеся в зоне высокой температуры, должны быть защищены термостойким изолирующим шлангом.

    Дизайн

    Классическая отделка внутри парной делается из древесины различных пород. Отлично подходят для этого липа и осина, экзотические породы. Хвойные смолистые виды, такие как скандинавская сосна, можжевельник, хмелок, предварительно обрабатываются для удаления смолы. Африканское дерево абаши более прохладное на ощупь благодаря более низкой теплопроводности, из него делают полки для лежания. Аксессуары также могут быть деревянными.

    Инфракрасные кабины и фитобочки также часто отделаны вагонкой. Иногда одна из стен или дверь могут выполняться из стекла. Древесина при нагревании источает приятный аромат, а добавление эфирных масел и настоев делает пар по-настоящему целебным. Лампы снабжены влагостойким стеклом и занимают почти всю поверхность стен для равномерного прогревания тела.

    В хаммаме пол, стены и потолок облицовывают мрамором, а если нужен более бюджетный вариант, то выкладывают мозаичной плиткой или обычной керамической. Мозаика имеет огромное разнообразие рисунков и оттенков. Можно сделать орнамент в восточном стиле, выложив картину, либо отдать предпочтение натуральности каменной плитки.

    Современный авангардный интерьер подразумевает соответствующий стиль бани. Кабина из закаленного стекла соседствует с душевой кабиной и оснащена самыми современными опциями для банных процедур и спа. Она сверкает хромированными деталями и гармонично вписывается в стиль хай-тек. Прекрасно смотрятся в отделке стеклоблоки, создавая интересные световые эффекты.

    Мини баня в квартире: монтаж и отзывы

    В Финляндии сауна в квартире есть почти у каждого, это обычное дело. Россияне также издавна славятся почитанием и любовью к банным процедурам, поэтому идея ставить сауны прямо в ванной пришлась по вкусу. Известные финские, шведские и российские компании-производители готовых саун предлагают сборные варианты, которые получают прекрасные отзывы от владельцев компактных парных.

    СНиП

    Покупатели отмечают прекрасное качество материала и точность размеров комплектующих для сборки, надежность и безопасность печей, которые можно подобрать по мощности под конкретные габариты бани, быстрый нагрев до нужной температуры и долгий срок службы.

    Некоторые хозяева предпочитают сауну, построенную своими руками, а кто-то парится в переносной тканевой парильне. Владельцы разных видов бань, которые используют кабины уже долгое время, заметили общее улучшение состояния здоровья, кожи, нервной системы и считают, что все затраты и усилия по установке домашней парилки многократно окупаются пользой и удовольствием от этого замечательного изобретения.

    Полезные рекомендации

    Чтобы баня служила долго и не нуждалась в ремонте, за ней нужно ухаживать. После парения необходимо открыть дверь настежь и проветрить кабину, а также протереть полки и стены щеткой, смоченной в теплой воде. Напольную решетку нужно поднять и высушить, пол протереть.

    Если древесина потемнела от времени, ей можно вернуть свежесть с помощью обычной шлифовки. Пот оставляет на поверхности древесины жирные пятна, а березовый веник – коричневые. Поэтому полки можно пропитать специальным составом на водной основе. Пятна плесени прекрасно отмывает отбеливатель. Мыть сауну рекомендуется с помощью дезодорирующего средства.

    Всю кабину нужно осматривать на предмет повреждений, подтягивать болты креплений двери, полок, проверять состояние проводки, чистить печь, заменять камни, если они разрушились. Очень полезно для парной облучение ультрафиолетовой лампой. Это продезинфицирует воздух и все поверхности и предотвратит рост плесневых грибков и вредных микроорганизмов.

    О том, как сделать сауну в квартире, смотрите в следующем видео.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock detector