Хамам в душе в квартире

Преимущества домашней сауны

Речь пойдет о городской квартире, потому что с загородным жильем все обстоит немного проще. На дачном участке обычно строят баню – отдельно стоящий домик с несколькими отделениями, одно из которых как раз и занимает сауна или парилка.

Сауна в ванной комнате

Городское жилье крайне редко подразумевает наличие собственного земельного участка (если вы не владелец коттеджа в частном секторе), поэтому единственное место, где можно разместить сауну или парную – это собственная квартира

Как правило, типовое жилье оборудовано ванной комнатой, в которой установлен душ или ванна. Обычно этого хватает, чтобы следить за собственной гигиеной: любители понежиться в водичке выбирают ванну, а те, кто постоянно торопится – душ.

Вроде, все устраивает, зачем же тогда нужна сауна? Почему практически в каждой второй финской квартире существует отдельное помещение с температурой, достигающей 100ºС?

На самом деле сауна – место, где можно привести в порядок и тело, и мысли, и эмоции. Расслабление, которое наступает после посещения парилки, можно сравнить с профессиональным массажем: отдыхают все мышцы и органы.

Научно доказано, что завсегдатаи парных имеют более стойкий иммунитет, позитивный настрой, отличную физическую форму и намного реже болеют. Даже перечисленного достаточно, чтобы понять, почему многие не представляют жизни без «горячего» отдыха.

Сауна в квартире

Посещение сауны – прекрасный повод для встречи с другом или родственником, которого давно не видел, или, напротив, отличное место для пребывания в одиночестве

Как работает душевая кабина и турецкая баня, отзывы покупателей

Хаммам, пришедший из Турции, потомок древнеримских терм. Возведя чистоту в религиозную догму, ислам сделал обязательным еженедельный поход в баню, а мягкий климат исламских стран, не требовавший прогревания «до костей», превратил банную процедуру в удовольствие.

По данным Русского орфографического словаря РАН / Под ред. В. В. Лопатина, О. Е. Ивановой. М., 2012, написание слова как «хамам» считается некорректным, правильно: «хаммам».

Интерьер средневекового хаммама

Классический хаммам строили из камня

Хамам в душе в квартире

Основные отличия хаммама от других видов бань:

  1. Щадящая температура;
  2. Влажность выше 70%;
  3. Отдельное помещение для оборудования;
  4. Выполненная из камня облицовка и мебель;
  5. Обогрев пола, стен и лежаков;
  6. Массажный стол
  7. Куполообразный или арочный потолок;
  8. Принудительная вентиляция с 4-кратным обменом.

Рассмотрим эти особенности детально.

Температура

Хаммам отличается от русской бани и финской сауны комфортной температурой 30 до 55 °С и 100% влажностью. Щадящая температура особенно приятна для людей, которые не любят или не могут находиться в парной с высокой температурой.

Влажность

Первоначально пар для хаммама получали кипячением воды в огромных чанах, а затем по трубам подавали в парную. Теперь пар получают с помощью парогенераторов, которые занимают немного места. Условие размещения парогенератора — не далее 15 метров от парной.

Обособленное размещение оборудования оправдано: ничто не должно мешать наслаждению процедурой и расслаблению парящегося, также важна безопасность — соседство обнажённых людей с котлами кипятка.

Изначально контур помещений хаммама выполняли из камня — мрамора или гранита. Так как лежаки выполнены с обогревом до температуры тела или чуть выше, лежать на них комфортно. Однако стоимость натурального камня и обработки высока, камень заменяют керамической плиткой или мозаикой.

Для помещения парной в хаммаме предусматривают обогрев пола, стен и лежаков с помощью систем тёплого пола, водяного, электрического или плёночного (инфракрасного).

Массажный стол

Традиционно в турецкой бане выполняют мыльный массаж, который оказывает расслабляющее действие. Для выполнения массажа устанавливают массажный стол на несколько человек, изначально тоже каменный, с подогревом.

Потолок в виде купола или арки выполняют в хаммаме для того, чтобы конденсат из пара, оседающий на поверхности потолка, не капал вниз на лежащих людей, а медленно стекал по стенам.

Вопрос: что же общее у хаммама и привычной парной? Ответ: то, что и там, и там посетители получают удовольствие!

Если классическая русская парная баня требует только умелого печника, то такое сложное технически сооружение, как хамам, без проекта не построить. Особенно важен подготовительный период, во время которого решают главные вопросы:

  • Размер сооружения;
  • Материалы для строительства и отделки;
  • Вид парогенератора;
  • Способ обогрева поверхностей.

Размер хаммама

Самый простой хамам можно устроит в доме на свободной площади, если, отступая от классических требований к турецкой бане, не делать массажный стол, а ограничиться парной, примыкающей к комнате отдыха и техническим помещением для парогенератора. Несмотря на малый размер помещения, вариантов планировки хаммамов такого типа множество. К тому же не придётся выполнять работы нулевого цикла — копать траншею, делать гидроизоляцию, опалубку и заливать фундамент.

В случае если решено построить настоящий хамам, то потребуется построить отдельно стоящий дом с подводом воды, канализации и электричества, строительство которого не будет быстрым и повлечёт значительные финансовые затраты.

Хамам в душе в квартире

При строительстве отдельно стоящего здания турецкой бани понадобится выполнить стадии строительства:

  1. Подготовительный период с проектированием;
  2. Работы нулевого цикла с подводом коммуникаций и строительством фундамента;
  3. Общестроительные работы;
  4. Отделочные работы;
  5. Монтаж оборудования;
  6. Меблировка.
Отдельно стоящий хаммам

Турецкая баня с полным набором помещений

Выбор материалов

основные требования к материалам для строительства и отделки турецкого хаммама:

  • Прочность;
  • Паро- и влагонепроницаемость;
  • Стойкость к повышенной температуре;
  • Экологическая безопасность.

Классические хаммамы строили из камня, сейчас предпочтение отдают кирпичу, так как по действующим нормативам строить помещение с мокрым режимом эксплуатации, к каким относят турецкую баню, можно из полнотелого кирпича пластического прессования. Из ячеистобетонных блоков для строительства подойдут блоки из керамзитобетона, как имеющие лучший показатель по прочности и водопоглощению, но после обработки специальными гидрофобизирующими составами.

Сравненительные характеристики блоков из легких бетонов

Для строительства бани больше всего подходят керамзитобетонные блоки

Что касается внутренней отделки, то облицовка мрамором или гранитом хороша, но позволить себе такую могут единицы. Проще облицевать интерьер керамической мозаикой, которая по экологичности и теплостойкости не уступает природному камню, а стоит в несколько раз дешевле.

Горячая и холодная вода в хаммаме традиционно подведена к каменной чаше «курна», она может быть круглой, полукруглой или угловой. Курна крепится на стену, устанавливается в нише или посреди парной.

Пол в хаммаме выполняют с уклоном к стоку, который чаще всего расположен рядом с курной.

Для снижения энергопотребления стены изнутри лучше защитить фольгированной пароизоляцией: в этом случае тепловая энергия будет отражаться обратно в помещение.

Наружные стены помещений утепляют по обычной схеме, дополнительно защищая утеплитель пароизоляционной мембраной от стены парной.

dokumenti_4

Давно ушли в прошлое чаны с кипятком, теперь пар получают при помощи парогенератора, производительность которого зависит от объёма парной. В продаже можно найти оборудование производства ФРГ или Финляндии, хорошо зарекомендовавшее себя.

Парогенератор

Вместо чанов с кипятком пар в хаммаме теперь создают парогенератором

Выбор теплоносителя

Так как все поверхности в хаммаме, кроме потолка, обогреваемые, выбор теплоносителя имеет большое значение.

При устройстве водяного отопления нужен котёл, способный поддерживать постоянную температуру теплоносителя и выполнение отдельного контура для бани, чтобы не отапливать дом летом, если захочется попариться. Трубы водяного отопления замоноличивают в стяжку, толщина которой на 20–30 мм больше диаметра трубы.

Система водяного нагрева

Трубы теплоносителя располагают по всем поверхностям хаммама, кроме потолка

Электрический тёплый пол имеет две подсистемы:

  • Кабельную;
  • Нагревательные маты.
Укладка плитки на нагревательные маты

Малая толщина нагревательных матов позволяет обойтись без устройства стяжки

Этот вид обогрева выполнить проще, чем водяное, и толщина стяжки будет значительно меньше. Выбор теплоносителя часто связан с мощностью электрических сетей: они могут не выдержать дополнительной нагрузки.

Самая простая система — плёночный тёплый пол, который не требует стяжки и укладывается в слой плиточного клея при выполнении облицовки. Максимальная температура поверхности, обогреваемой плёночной системой, не выше 45 °С, что делает инфракрасный обогрев безопасным и особенно подходящим для хаммама. Энергопотребление при плёночной системе ниже, чем при кабельном обогреве, останавливает только стоимость такого пола.

Пленки инфракрасного нагрева укладывают только в зоне хождения

Работы начинаем с устройства канализационного стока — выводим трубу канализации к месту установки трапа. Заводим в помещение кабели для присоединения системы освещения, обогрева поверхностей, подвод воды и вентиляции.

Выполняем пропитку поверхностей стен и потолка гидрофобизирующим раствором.

Черновой пол

Выполняем черновой пол: настилаем по лагам в два слоя листы СМЛ толщиной 14 мм. При отсутствии лагов и утепления пола выравниваем грунт основания, выполняем подсыпку из песка или мелкого щебня, трамбуем. Выполняем опорные столбики размером 250х250 мм, высота зависит от высоты цоколя дома, из полнотелого кирпича с решёткой 1х1 метр.

Укладываем лаги с прикреплёнными черепными брусками, выполняем первый чёрный пол из влагостойкого материала. Монтируем влаго- ветрозащитную мембрану; укладываем утеплитель (по расчёту); накрываем утеплитель фольгированной пароизоляцией, прикрепляя при помощи строительного степлера к лагам и утеплителю.

Конструкция пола

На черновой пол укладывают последовательно супердиффузионную мембрану, утеплитель и фольгированную пароизоляцию

Монтируем черновой пол хаммама из листов СМЛ в 2 слоя, с разбежкой швов, выводим трубу канализации. Выполняем уклон к трапу из цементно-песчаного раствора толщиной 10 — 25 мм (5%).

Монтаж оборудования

В техническом помещении монтируем парогенератор, присоединяем к системе подачи воды, производим запитка от электросети, трубы подачи пара выводим в парную.

Схема установки парогенератора

Парогенератор монтируют в смежном помещении или не дальше 15 метров от хаммама

Монтируем систему электропитания обогрева поверхностей, устанавливают регулятор и датчик температур.

Скамьи и лежак

Выполняем каркас из уголков 50х5 для скамей, крепим каркас к стенам и полу распорными дюбелями с термоизолированными головками, чтобы избежать мостиков холода.Для изготовления лежака анатомической формы готовим кружало из досок или листов СМЛ, по кружалу выполняем каркас из уголка, устанавливаем конструкцию на место. Выполняем подсоединение труб оазводки пара к выводу парогенератора и форсункам подачи пара, которые располагаются под сиденьями.

Встроенный хаммам большой площади

Схема подачи пара в хаммаме: бирюзовые стрелки — пар, красные — подогрев поверхностей

Нюансы выбора парогенератора

Выбор душевой кабины с эффектом турецкой бани осуществить непросто. Помимо внешнего вида и габаритов, обязательно нужно изучить параметры парогенератора, ведь именно от него будет зависеть удовольствие. На что же следует обратить внимание?

  • Тип устройства.

    Сегодня на рынке представлены три вида: парогенераторы с ТЭНами, электродные и индукционные, которые и считаются наиболее безопасными и надёжными.

  • Мощность.

    От мощности парогенератора зависят и скорость нагрева воды, и объём пара, которые подаётся в кабину. Однако не следует забывать, что очень мощные приборы создают значительную нагрузку на электросеть и существенно повышают расход энергии, поэтому очень большая мощность может привести к повышению коммунальных расходов. Оптимальны по эффективности устройства с мощностью 2-5 киловатт.

  • Объём парогенератора.

    Очевидно, что чем больше само устройство, тем активнее оно будет генерировать пар. Но слишком крупные парогенераторы увеличивают и размер самой кабины – это обстоятельство становится проблемой для обладателей небольших санузлов. Лучше остановиться на 10-15-литровом парогенераторе, который вполне подходит для быстрого и комфортного прогрева кабины.

Когда вы живете в частном доме, не стоит настолько строгого выбора – с одинаковым успехом можно использовать и подвал, и чердак, и пристройку, и одну из свободных комнат.

В городской квартире все обстоит иначе: чердак и подвал являются общественными (хотя в той же Финляндии именно эти помещения оборудуют под сауну для всего дома), использовать их для собственных нужд запрещено (только для хранения вещей, и то не во всех домах).

Электрическая печь для домашней сауны

Можно возвести пристройку – но это касается исключительно жителей 1 этажа, причем строительство на центральных улицах запрещено, а для периферийных домов потребуется очень много согласований, а значит, и денег.

Сауна на балконе

Остаются помещения, являющиеся частями квартиры, так называемая «жилая» площадь. Балконы, лоджии и застекленные веранды с недавних пор также стали относиться к «жилым» метрам

Обратимся к юридическим документам и посмотрим, что разрешено законом. Оказывается, размещать сауны в жилых комнатах и кухнях строжайше запрещено (кстати, запрет касается и подвалов многоэтажек). Остаются – балкон (лоджия), коридор или ванная.

Если вы живете на севере, балкон потребует качественной теплоизоляции, так как внешняя стена дома обычно промерзает. Коридору необходима перепланировка, да и то, если он обладает достаточной площадью. Кладовку, как правило, используют под гардеробную – это освобождает жилую площадь от громоздких шкафов.

Таким образом, сауну в ванной комнате следует считать более рациональным решением, при условии, если позволяет метраж и юридические нормы, с которыми придется познакомиться поближе.

Благотворное влияние хаммама на организм

Любая баня приносит пользу организму, но не все переносят высокую температуру. У турецкого хаммама тоже имеются противопоказания — для астматиков, онкобольных, гипертоников и тех, кто не переносит высокой влажности, путь сюда закрыт. Однако фанаты этого вида парной считают, что хамам способен:

  • Очистить организм от шлаков;
  • Восстановить силы;
  • Очистить дыхательную систему;
  • Снизить болевые ощущения;
  • Помочь при бессоннице;
  • Помочь при простуде;
  • Улучшить состояние кожных покровов;
  • Положительно влиять на метаболизм, способствуя похудению;
  • Положительно влиять на пищеварение.

Нужны ли разрешительные документы?

Каркас сауны

Когда в городском жилом помещении планируются работы по переустройству, нужно помнить о нормативных документах, диктующих особые условия. Это касается и сауны – строительство ее разрешено, но существует ряд регламентирующих норм и ограничений.

СНиП

Вы можете обратиться к таким документам, как «Здания жилые многоквартирные» или «Архитектурно-планировочные решения многоквартирных жилых зданий», где найдете список правил и рекомендаций по проектированию и строительству саун

Там достаточно много полезной информации, без знания которой в дальнейшем можно получить административное взыскание.

В деревянных многоквартирных домах (1-2-этажных) строительство сауны категорически запрещено, а в монолитных или кирпичных с ж/б перекрытиями, независимо от этажности и количества подъездов, разрешено.

Электрическая печь

Особое внимание уделяется типу печи – необходимого устройства для оборудования сауны. Рекомендуется к использованию агрегат заводского изготовления, с паспортом и техническими характеристиками, включающими автоотключение после 8 ч эксплуатации и при нагреве до 130ºС

Печь должна быть не газовой и не дровяной, а обязательно электрической – это тоже необходимое условие. Соответственно, в помещение необходимо провести силовой кабель трехфазного типа.

Любое нарушение (топка дровами, отсутствие защитного отключения) наказывается штрафом с последующим исправлением недочетов.

Ряд требований касается собственно помещения. Например, если у вас квартира-студия площадью менее 38 м², с идеей о домашней сауне можете распрощаться.

Регламент по площади относится к «двушкам» и «трешкам»: двухкомнатная квартира – не менее 54 м ², трехкомнатная – 68 м ². Площадь самой парной невелика.

Площадь сауны

Например, московским законодательством регламентируется «пятачок» до 2 м ³, рассчитанный максимум на 2 человек. Такое строгое ограничение ввели из-за слабой системы вентиляции, которой достаточно для жилых помещений, но не хватает для обслуживания парной

Одно из требований относится к материалам, из которых изготовлена обшивка сауны. Это должна быть экологически чистая древесина, обработанная от грибка и плесени.

Предпочтение отдают осине, липе, дубу, то есть лиственным породам. Деревянный каркас обязательно требуют оснастить противопожарным устройством. Обычно это труба с множеством отверстий, зафиксированная по типу карниза (по периметру потолка).

Предполагается, что, в случае возгорания распыление воды из отверстий должно потушить огонь и предотвратить пожар в квартире.

Кроме того, на потолке необходимо закрепить противопожарный датчик, при наступлении форс-мажорных обстоятельств передающий сигнал в пункт МЧС.

Перед посещением БТИ вам необходимо собрать пакет документов, в который входят копии документов на квартиру, поэтажный план, выписка из домовой книги с копией лицевого счета, чертеж перепланировки или других проектных изменений (обычно выполняет лицензированная строительная компания).

Приготовьтесь, что потребуется много терпения, времени и сил, чтобы посетить следующие инстанции (без гарантии согласования):

  • противопожарная служба;
  • ТСЖ или другая жилконтора, отвечающая за ваш дом;
  • жилищная инспекция;
  • управление Роспотребнадзора;
  • СЭС;
  • инспекция архитектурно-строительного надзора.

Это список не окончательный, так как количество согласований зависит от конкретного региона. Запомните, что разрешение на переоборудование потребуется даже в том случае, если вы хотите установить покупную кабинку-сауну вместо душевой кабинки.

Какая сауна лучше для квартиры?

На первый взгляд кажется, что квартирные сауны не востребованы, следовательно, выбор не такой уж и большой. На самом деле, благодаря любителям горячего пара и сухого жара из скандинавских стран, ассортимент заводских моделей довольно разнообразен.

Начнем с того, что все конструкции можно разделить на 3 большие группы:

  • готовые модели фабричного изготовления сборного типа (из вагонки или щитов), с техническим паспортом, гарантией и профессиональной установкой;
  • каркасы, выполненные на заказ по предоставленному эскизу (с указанием размеров, вида печи, количества мест для сидения и т.д.);
  • строения, сделанные самостоятельно по готовым или лично составленным чертежам.

За эксплуатацию первого типа наряду с вами несет ответственность завод-изготовитель, а остальные два пункта – исключительно на вашей совести.

Если случится затопление или пожар, вследствие которого пострадают жильцы соседних квартир, административное нарушение плавно превратится в уголовное дело – советуем рассмотреть все возможные риски.

Жильцам частного сектора намного легче – если кто и пострадает, то только владелец помещения и его семья.

Виды саун для городских жителей

Подробно рассматривая технические нюансы каждого типа, можно назвать более 10 разновидностей квартирных саун, однако мы остановимся на четырех наиболее популярных.

Кабинка с электропечью

Внешне (и по форме, и по размерам) конструкция данного типа напоминает душевую кабинку. Ее можно установить как у стены, так и в углу – продаются фронтальные и угловые модели

Установка такой кабины (как и другого типа сауны) рассматривается как переоборудование санузла, так как потребуется модернизация коммуникаций. Соответственно, сбора разрешительных документов не избежать.

Есть хитрый способ упростить установку: вместо переустановки труб использовать гибкие шланги – тогда посещение инстанций не потребуется. Все технические гарантии, как уже сказано выше, берет на себя компания-производитель.

Инфракрасная модель

Несколько последних лет показали, что это лучшее решение именно для внутриквартирного использования.

ИК сауна

ИК излучение представляет собой щадящие тепловые лучи, не нагружающие сердечно-сосудистую систему, безопасные для человека и окружающих предметов

Как и горячий влажный воздух парилки, они выводят из организма шлаки и лишнюю жидкость, стимулируют работу всех органов.

Прекрасная альтернатива классическому варианту, если в санузле наблюдается дефицит свободного пространства.

Теплоизоляция кабинки

Для установки мини-сауны в ванной комнате подходит любой свободный угол: по высоте она не выше человеческого роста, а ее площадь не превышает 1 м ³. Мощность нагревающего устройства – примерно 2 кВт.

Распространены модели из древесины кедра, оснащенные встроенным парогенератором.

Сауна-бочка

Удобные компактные конструкции часто приобретают для оздоровительных целей: укрепления сердечной мышцы, иммунитета, восстановления упругости кожи, борьбы с целлюлитом

Несмотря на небольшие размеры и простую эксплуатацию, установку лучше поручить компании, занимающейся реализацией компактных саун.

Управление облегчает удобный пульт, некоторые модели оснащены дополнительными устройствами, делающими процедуру более приятной, например, распрыскивателем бальзама.

Для строительства экзотического для нашей страны хамама подойдет не каждая квартира. Стандартные 2-3-комнатные варианты даже не рассматриваем, однако двухъярусное жилье с отдельным входом и большой площадью вполне сгодится.

Хамам в ванной

Дело в том, что одной из особенностей турецкой бани является куполообразный потолок высотой не менее 2,7-3 м. Основной «рабочий» аппарат – парогенератор, напольное покрытие подогревается с помощью системы «теплый пол»

Помещение должно быть полностью изолировано от других комнат, оснащено хорошей вытяжкой, канализацией, подводкой горячей и холодной воды.

Это хороший вариант для отдельно стоящих коттеджей на 2-4 семьи, располагающих свободным пространством.

Расчёт потребности в материале, необходимые инструменты

Расчёт потребности в материалах можно выполнить, остановившись на определённом проекте хаммама, так как он напрямую зависит от площади и объёма помещений. Для строительства парной размером в плане 1,99х2,2 метра и высотой 2,5 метра внутри обжитого жилого дома с плёночным обогревом поверхностей понадобятся материалы:

  • Кирпич для кладки основания скамьи и лежака;
  • Влагостойкий не корродирующий материал для чернового пола, арочного потолка, полок скамьи и лежака, лучше всего подойдут цементно-стружечные или стекломагнезитовые листы;
  • Цементно — песчаный раствор;
  • Керамическая плитка для пола;
  • Керамическая или стеклянная мозаика для облицовки стен, лежаков и потолка;
  • Клей для плитки;
  • Древесина для создания кружала для арочного потолка и анатомического профиля лежака;
  • Дверь в полной комплектации;
  • Трубы для подводки пара от парогенератора;
  • Трубы для подвода канализации к трапу;
  • Гидрофобизирующий раствор для поверхностей стен;
  • Фольгированная пароизоляция;
  • Гидроизоляционный материал для пола (в 2 слоя);
  • Крепёжные элементы — саморезы и дюбели.

Возможно выполнение лежаков на каркасе из металлопроката, в этом случае кирпич не понадобится, но увеличится расход стекломагнезитового листа (СМЛ) и добавится уголок 50х5.

Все металлические элементы должны иметь антикоррозионное покрытие, трубы и электрокабели — в термостойком исполнении.

Оборудование хаммама:

  • Парогенератор;
  • Инфракрасные плёнки для обогрева поверхностей и система контроля и управления;
  • Чаша — курна;
  • Сантехника — краны, трап;
  • Вентиляционная система;
  • Влагозащищенные светильники и светодиодная лента.

При желании этот список можно дополнить аромогенератором, цветомузыкальной системой и лейкой душа «тропический ливень».

Набор инструментов для выполнения работ также зависит от выбранной конструкции и материалов. Для устройства парной с лежаками из стекломагнезитовых листов по металлическому каркасу и облицовкой помещения мозаичной плиткой понадобятся:

  1. Уровень;
  2. Измерительная рулетка;
  3. Кельма;
  4. Гладкий и зубчатый шпатель;
  5. Дрель;
  6. Шуруповёрт;
  7. Электролобзик;
  8. Фрезеровочная машинка;
  9. Ёмкость для раствора и клея;
  10. Валик и кисть;
  11. Подмости.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector