Берёзовый веник для бани польза

Польза березового веника и его заготовка

Пожалуй, самый распространенный в народе вид веника. Помимо того, что березовый веник для бани прочен, удобен и хорошо нагоняет жар, он обладает рядом полезных свойств. Он помогает при суставных болях, улучшает вентиляцию легких (особенно полезен для астматиков и заядлых курильщиков), ускоряет заживление ссадин на теле, глубоко очищает кожу. О том какими полезными свойствами обладают другие части этого дерева, можно узнать из статьи «Полезные свойства березы».

Может конкурировать по популярности с березовым. Упругий и очень прочный, дубовый веник для бани хорошо нагнетает пар и эффективно массирует тело. Он обладает вяжущим и антисептическим действием. Гнойные раны на теле заживут быстрее, если к ним приложить дубовый веник.

Страдающим гипертонической болезнью рекомендуется посещать баню именно с дубовым веником, поскольку он снижает АД, нормализует сердечную деятельность. Дубовый веник – настоящее спасение для людей с жирной кожей. Такую кожу он сделает гладкой, упругой, матовой.

Березовый веник является символом русской бани. Береза издавна применялась в народной медицине и продолжает использоваться в современной, как потогонное, мочегонное и дезинфицирующее средство при различных простудных заболеваниях. Именно поэтому благодаря важным целебным качествам предпочтение отдавали веникам из березовых прутьев.

Березовый веник для бани

Применение березовых веников

Перед применением веник необходимо залить кипятком до тех пор, пока он тщательно не пропарится. Эта процедура нужна для того, чтобы ветки с листвой стали гибкими, эластичными и не ломались. Применяя разные воздействия веником, можно делать более глубокий массаж. За счет своей пористости листья березы обладают хорошей всасывающей способностью.

Наиболее простой и распространенный заключается в том, что необходимо залить веник кипятком на 30 – 40 минут, после чего он готов к применению.

Согласно другого способа, веник с вечера погружают в холодную воду на 2 часа, затем его заворачивают в мокрую ткань и помещают в полиэтиленовый пакет. В таком состоянии оставляют на ночь. На следующий день веник с утра готов к использованию. При таком способе запаривания, листья практически не осыпаются и в них сохраняются все полезные вещества.

После завершения банной процедуры, веник необходимо ополоснуть теплой водой и хорошо просушить.

Заготовка березовых веников

Заготовку веток начинают ближе к церковному празднику «Троица». Правильно заготовленный веник, сохранит все его целебные свойства. Срезать необходимо боковые побеги длиной 50 – 60 сантиметров. Очень хороши веники из плакучих и кудрявых берез, так как ветки у них гибкие, пышные и не ломкие. Еще идеально для бани подходят веточки с березовых пней или из корневых побегов, потому что прутики у них очень нежные.

Режут березовый веник для бани в сухую погоду, первая половина дня после схода росы. Приготовленные березовые веточки необходимо в течение одного дня подвялить в теневом месте. Затем их собирают в пучок, укладывая вовнутрь более толстые ветки, а тонкие по краям. Затем желательно веники поместить под пресс и периодически их переворачивать, чтобы они подсыхали равномерно. Через 2 – 3 дня веники необходимо поместить под навес, и продолжить просушку дальше в подвешенном состоянии для проветривания на сквозняке.

Заготовка березовых веников для бани

Берёзовый веник для бани польза

Целебные свойства

Трудно не заметить эффект бодрости и легкости после применения березового веника. Каждый, кто, когда-либо бывал, в березовой роще, имел возможность ощутить легкость и свободу дыхания. Это фитонциды, которые выделяют листья, они очищают воздух и убивают многие болезнетворные микробы. Благодаря различным лечебным свойствам, веник из веток березы, оказывает в парной благотворное воздействие на весь организм в целом.

Он хорошо помогает при болезненных ощущениях и ломоте в суставах, а так же при заболевании органов дыхания. В распаренном состоянии выделяются ароматические масла, улучшающие обмен веществ в организме. Березовый веник прекрасно очищает кожу от сыпи, способствует быстрому заживлению ссадин и ран на теле.

Хранение березового веника

После того, как веники тщательно высушены, рекомендуется хранить их в картонных коробках или в бумажных мешках. В темном прохладном месте. Именно эта упаковка дает возможность венику «дышать» и сохранять на протяжении длительного срока все свои полезные качества.

Заключение!

В городских условиях веники хранят в шкафах на застекленных балконах или в кладовках. Сельские жители имеют возможность хранить их в стогах сена, этот способ считается наилучшим. Можно пересыпать веники небольшим количеством соли крупного помола. Этот метод позволяет длительное время сохранять листья зелеными. При таком способе веники хранятся до 2 лет.

Применение в русской бане веников из различных деревьев непременно влияет на состояние здоровья. Наиболее популярными для бани считаются веники из дуба и берёзы. И каждый из них обладает особыми целебными свойствами, имеет преимущества и недостатки.

  1. Массаж дубовым веником оказывает лёгкий седативный эффект и отлично расслабляет.
  2. Дубовый веник улучшает состояние кожи – устраняет мелкие ранки, гнойнички и прыщики.
  3. Специалисты рекомендуют использовать веник из дубовых веточек людям с повышенным давлением, а также активным спортсменам. Он помогает полностью расслабиться в парной и укрепить нервную систему.

Если использовать регулярно дубовый веник для бани — пользу от него можно получить колоссальную. Изделие улучшает работу сальных желёз, нормализует потоотделение, поскольку содержит полезные дубильные вещества.

Минусом дубового веника можно назвать его более тяжёлый вес в сравнении с берёзовым. Выбирая дубовый веник для бани, вред его также требуется учитывать каждому посетителю парилки. Такой веник обеспечивает более мощную волну горячего пара. Поэтому его следует применять людям, которые не имеют проблем с сердечно-сосудистой системой. Большой напор горячего воздуха поступает от широких дубовых листьев. Лучше использовать дубовый веник только очень здоровым и выносливым банщикам.

Веник из березовых веточек держит первенство среди остальных.

  1. Листья этого дерева содержат дубильные вещества, полезные эфирные масла, антибактериальные вещества, фитонциды.
  2. Берёзовый веник улучшает работу иммунной системы, исцеляет болезни дыхательных путей, избавляет от морщин.
  3. Очевидна всем ценителям парной. Листочки целебного дерева улучшают состояние кожи, тонизируют мышцы, улучшают кровообращение.
  4. Листья берёзы плотно прилипают к телу и впитывают в себя шлаки, которые выходят вместе с потом.
  5. Также берёза помогает избавиться от ломоты в суставах.

Если банщик выбирает берёзовый веник для бани, вред от его использования также нужно знать. В основном, он минимален. В берёзе содержится повышенная концентрация смол. Они очень негативно влияют на почки и желудок. Поэтому лучше не применять берёзовый веник людям, которые страдают колитом или инфекциями желудочно-кишечного тракта.

  • Какая польза от различных веников для бани
  • Русская баня, финская сауна и турецкий хаммам — в чем отличие
  • Как заработать деньги на лесе

Такой веник самый распространенный. Веник из березовых веток хорошо выводит шлаки из организма человека, прекрасно справляется с очищением кожи. Полезен для астматиков и людей бросивших курить, так как после использования веника увеличиваются мелкие бронхи, выходит мокрота и улучшается вентиляция легких.

Подойдет такой веник для людей с жирным типом кожи и кожными заболеваниями. В таком венике большое содержание эфирных масел и дубильных веществ. При парении таким веником кожа становится более матовой, упругой, хорошо очищается. Так же обладает бактерицидным, противовоспалительным действием, блокирует повышение давления, улучшает работу нервной системы.

Такой веник очень ароматный и мягкий. Хорошо его использовать при простуде, кожных заболеваниях,он снижает боль в суставах, вылечивает затяжной кашель. Прекрасно такой веник будет сочетаться с березовым, они как бы дополняют друг друга.

Данный веник хорошо помогает при таких болезнях как: ревматизм, радикулит, артрит, при болях в спине, суставах.

Такой веник обладает противомикробным и антибактериальным действием. Способствует быстрому заживлению ран, излечивает кашель.

При использовании такого веника проходит головная боль, происходит заживление открытых ран, хорошо справляется с лечением простуды. Обладает дезинфицирующими свойствами. Хорошо помогает в борьбе с бессонницей совместно с липовым чаем.

Листья эвкалипта обладают целебными свойствами, уменьшают боль, лечат растяжение мышц, снимают боль и отек при ушибах, улучшают подвижность суставов.

Уменьшает потоотделение, вытягивает токсичные вещества и шлаки из организма. Так же при использовании такого веника происходит обезболивающее и противовоспалительное действие. Обладает такой веник антисептическим действием.

Веник обладает дезинфицирующим действием. Хорошо снимает раздражение, усталость, способствует улучшению сна. Увеличивает работоспособность.

Наша русская баня славится уже не один десяток лет благодаря своим полезным свойствам. Остановимся на них.

Чем же полезна баня с вениками для здоровья? Париться – прекрасный способ избавиться от многих болезней, а именно:

  1. Боли в суставах, спине, мышцах;
  2. Нарушения в работе вегетативной системы;
  3. Головные боли, мигрень;
  4. Почечная недостаточность;
  5. Симптомы простуды, кашель.

Кроме того, что баня способна избавить от многих недугов и предотвратить болезнь, она также положительно влияет на эмоциональный фон человека. Уходит усталость, нервное напряжение, стресс. В период депрессии некоторые врачи советуют париться в бане, так как она помогает справиться с унынием, плохим настроением. Вместе с паром в бане уходит все плохое, мысли очищаются, а дух здоровеет.

3. Крапивный веник для бани

Помогает при радикулите, ревматизме, а также кожных проблемах. Обладает антибактериальным эффектом.

Какой веник лучше?

После запарки веники с березы издают нежный и мягкий аромат, который впитываясь в кожу, держится до 5—7 ч.

Эфирные масла содержащиеся в дубовом венике, прекрасно снижают повышенное давление, за счет чего он будет полезен гипертоникам. Из за дубовых эфирных масел, этот веник благотворно действуют на кожу, помогая больным экземой, золотухой и различными сыпями.

Людям с жирной кожей предпочтительно применять дубовый веник, ведь листья дуба содержат в себе большое количество дубильных веществ, именно за счет них кожа становится матовои и упругой. так же с помощья дубового веника хорошо рубцуются воспаления, закрываются чрезмерно расширенные поры. После запаривания, хорошо помогает отвар дубового веника людям с повышенной потливостью ног. (опустить ноги в отвар).

Хвоя Ели, Кедра, Пихты, или Сосны, схожа по своему химическому составу, так что хвойный веник можно изготавливать из любых пород деревьев.

Хвоя содержит в себе эфирные масла ( благоприятно воздействующие на нервную систему, из за повышения секреторной деятельности бронхиальных желез, улучшает отхаркивание). Различные витамины, дубильные вещества, фитонциды (считающиеся растительными антибиотиками) помогают при многих заболеваниях.

Также хвоя содержит в себе органические кислоты, и другие полезные для организма вещества. Хвойный веник хорошо облегчает боли при артрите и радикулите. Так же веник из хвойных деревьев повышает эластичность кожи, улучшает кровообращение в организме, влияя на расширение сосудов. Помогает быстрейшему заживлению ран за счет минеральных веществ и витаминов содержащихся в хвое.

Сосновый веник выделяет много фитонцидов, которые эффективны даже против туберкулеза, и убивают микробов в дыхательном пути. Пихтовое масло содержащееся в пихтовом венике, отлично очищает кожу от различных микробов, излечивая многие кожные заболевания.

«Царский» так называли липовый веник в старину. Веник из липы является одним из самых целебных, за счет огромного содержания полезных веществ в своей листве. Как липовый чай лечит тело из нутрии, так и липовый веник лечит тело с наружи. Липовый веник отличается своим прекрасным обезболивающим действием, за счет чего ощутимо облегчает головные боли, даже при мигрени.

Оказывая мягкое воздействие на почки и потовые железы, увеличивает потогонный и мочегонный эффект, что в свою очередь способствует выведению токсинов и шлаков из организма. Веник из липы известен как жаропонижающее средство и имеет противовоспалительные и противопростудные свойства и помогает при простудных заболеваниях.

Аскорбиновая кислота, содержащаяся в больших количествах в листьях липы, эффективно способствует укреплению и повышению иммунитета, и отлично заживляет мелкие ранки. Вдыхание поров от липового веника хорошо помогает при лечении даже застарелых бронхитов и ринитов. Также пары липы снимают головную боль и избавляют от бессонницы и отлично помогают при нервном истощении.

Липа – это хороший антисептик, и помогает быстрейшему заживлению ран, садин и при различных кожных заболеваниях, очищает кожу.

В первую очередь, он должен быть из натуральных материалов. Самые популярные веники для бани – дубовый и березовый. Не уступают им веники из черемухи, пихты и можжевельника. Но обо всем по порядку.

Дубовые веники отлично подходят людям с жирной и проблемной кожей. Также они хорошо справляются с кожными заболеваниями. Эфирные масла в составе дубового веника очищают кожу, увлажняют и питают её, а также нормализуют выработку сальных желез.

Польза дубовых веников еще и в том, что они помогают успокоить нервную систему, снять усталость, напряжение, улучшают настроение и сон. Нормализуется работа сердца и всей кровеносной системы, уходят проблемы с кожей.

Все чаще люди используют березовый и дубовый веники для бани, хотя липа не уступает им по своим чудесным свойствам. Она обладает прекрасными потогонными свойствами, благодаря чему хорошо очищается организм. Витамин С, содержащийся в липе, укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма различным болезням. Хорошо использовать липовый веник в парной при наличии симптомов простуды.

Цветки липы положительно влияют на состояние кожи – уходят мелкие ранки, ссадины, кожа быстрее заживает, возвращается упругость и здоровый цвет. Липа также успокаивает нервную систему человека.

Веник для бани из эвкалипта просто незаменим при респираторных заболеваниях, особенно для очищения дыхательных путей. Запах эвкалипта отлично убивает микробы, улучшает дыхание, избавляет слизистую носа от болезнетворных бактерий.

Эвкалиптовый веник нормализует кровообращение, снимает болевые ощущения в суставах, залечивает порезы на коже, ушибы.

Эвкалипт помогает расслабиться и переключить внимание с трудностей, забот, проблем, успокаивает, приводит мысли в порядок.

Можжевеловый веник обладает отличными бактерицидными свойствами, помогает бороться с высокой температурой тела, если она имеется Единственное, долго париться в бане при высоком жаре не рекомендуется, 10 минут вполне достаточно.

Веник из можжевельника заживляет раны на коже, избавляет организм от шлаков, снимает нервное перенапряжение. Специалисты сначала хорошо прогреться, а потом уже использовать веник, так организм получит больше пользы. Можжевеловый веник довольно колкий, потому массаж им лучше делать легкими и быстрыми движениями.

Пихтовый веник для бани способен укрепить иммунитет и убить все микробы в воздухе.

Если регулярно проводить время в парилке с этим веником, можно надолго забыть о простудных заболеваниях. В пихте содержатся полезные масла, которые при воздействии пара попадают на кожу и проникают глубоко внутрь, оказывая леченое воздействие.

Еловый веник относится к хвойному виду. Он замечательно справляется с ранами на коже – эфирные масла, попадая на тело, быстро их залечивают, а пар от еловых веток помогает легким очищаться.

Многие женщины используют еловый веник для борьбы с жировыми отложениями. При регулярном использовании елового веника можно навсегда забыть про целлюлит и попрощаться с лишними килограммами. Жиры под их воздействием начинают сжигаться активнее, кожа подтягивается, становится ровной и упругой.

После использования елового веника некоторое время лучше отдохнуть, укутавшись в покрывало.

Бамбуковой веник несколько отличается от привычного нам понимания веника для бани. Бамбуковый веник представляет собой соединение нескольких бамбуковых палочек, он достаточно жесткий, но при этом его действие очень эффективно. Он способен справляться с болью, вытягивая её, потому часто применяется после серьезных осложнений. Массаж бамбуковым веником должен проводиться осторожно, сила удара не должна быть очень сильной.

Веник из бамбука обладает и другими полезными свойствами – состояние кожи улучшается, уходят лишний вес и проблемы с кожей. Кроме того, бамбук помогает справиться со стрессами и депрессией.

Удивительно, но в крапиве содержится невероятное количество полезных микроэлементов, таких как белки, углеводы, витамины, минеральные смолы. Благодаря наличию муравьиной кислоты крапивный веник обладает отличными ранозаживляющими и тонизирующими свойствами.

Крапива хорошо справляется с кожными заболеваниями, такими как угревая сыпь, фурункулы, псориаз. Запах крапивы положительно влияет на настроение – плохое самочувствие сменяется хорошим.

Как мы видим, положительные свойства веника в бане трудно переоценить, особенно если это баня с печью на дровах. Помимо вышеперечисленных видов, есть веники для бани, которые не менее полезны и целебны. К ним относятся веники из сосны, осины, вишни, смородиновый веник. Все они обладают приятным ароматом, хорошо тонизируют кожу и лечат респираторные болезни. Лучше всего вязать их в начале лета. Какой из этих веников лучше – решать Вам.

4. Липовый веник для бани

Во время парения с веником из липы ускоряется потоотделение, расширяются бронхи, увеличивается отделение мокроты, уменьшается головная боль. Отлично поможет при простудных заболеваниях. Липовый веник для бани действует как успокаивающее средство. Будет кстати при нормальной и сухой коже.

5. Пихтовый веник для бани

Пихтовые веники для бани хорошо дезинфицируют воздух. Полезны при респираторных заболеваниях, радикулите и заболеваниях мочевыделительной системы.

Смолистые вещества хвои увеличивают потоотделение, стимулируют кровообращение. Не подходят людям с чувствительной кожей.

8. Полынный веник для бани

Такой банный веник очень не прочен. Создает настолько сильный аромат, что далеко не все его хорошо переносят. Если запах полыни вам по душе, рекомендуется добавить несколько веточек полыни к другому венику (например, березовому). Банные процедуры с полынным веником ослабляют мускульное напряжение, помогают при головной боли, хорошо освежают, делают кожу нежной.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Всё про бани
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector