Веник для бани — польза и полезные свойства веников

Лечебные свойства еловой и сосновой хвои

Аромат сосны, пихты и ели благоприятен при бессоннице и переутомлении, а хвойные ванны славятся омолаживающим эффектом и помогают при простуде.

Иголочки ели выделяют фитонциды – биологически активные вещества, подавляющие развитие бактерий и грибов.

Веточки хвойных деревьев можно использовать не только для создания праздничной атмосферы в доме. Хвоя – один из важнейших ингредиентов в так называемых рецептах красоты и здоровья. С ними можно париться в бане, принимать ванны и варить целебные отвары. Иголочки также пригодятся в качестве ароматизатора и удобрений для растений.

Любители бани отмечают, что еловый веник пригодится в парилке. Это отличное средство против радикулита и простуды. Веточки хвои нужно предварительно распарить в течение 30 минут в кипятке. Тогда хвоинки станут мягкими и будут лишь приятно покалывать кожу. Эдакий целебный массаж!

Будьте осторожны, ведь под действием горячего воздуха хвойные веники начнут выделять смолу. Поэтому надевайте грубые перчатки или обмотайте рукоятку такого веника изолентой, верёвкой либо куском ткани. Чтобы смола не попала на волосы, захватите специальную шапочку.

«Лучше в баню брать пихту, она ароматнее, а веточки – мягкие, – рекомендует банщик из Челябинска Олег Карабатов. – Однако в качестве веника использовать её не очень удобно.

Хороший веник для бани должен быть кучный, упругий, управляемый, а пихта – гибкая, разлапистая.

Также можно уложить еловые ветки на пол бани и походить по ним голыми ногами, представляя, что находитесь в лесу. Так вы простимулируете акупунктурные точки на стопах, что как минимум поможет избавиться от нервного и физического напряжения.

Пихтовые ванны

Те, кто не любит париться в бане, могут приготовить себе ванны из еловых веточек.

«Для большего эффекта можно приготовить хвойно-соляную ванну. Она поможет успокоить нервную систему и послужит профилактикой против простудных заболеваний, – рассказывает челябинский фитотерапевт Ирина Вострюхина.

– Для этого 5-литровую кастрюлю, наполовину заполненную еловыми веточками, нужно залить водой и вываривать на слабом огне в течение 1,5 часов. Получившийся отвар влейте в заполненную водой ванну и добавьте половину стакана морской соли.

Температура хвойной ванны должна составлять 37,5 градусов. Продолжительность процедуры 15 минут».

Хвойные ванны также славятся омолаживающим эффектом, они помогают при бессоннице и переутомлении, заболеваниях суставов, помогают выводить токсины из организма. При этом важно погружаться в воду так, чтобы область сердца оставалась на поверхности.

А голову нужно класть на полотенце, разложенное на бортик ванны. После процедуры наденьте халат и прилягте на 30 минут. Постарайтесь в это время медитировать или вздремнуть. Приём пищи разрешён не ранее, чем через час.

Курс лечения составляет 10 – 12 сеансов, через день.

«Я делаю хвойный отвар для ванны гораздо проще, – рассказала Ольга Александровна. – Для отвара беру веточки пихты, которые остались после Нового года. Важно, чтобы они были ещё не сухие.

Кроме того, процедура помогает быстро справится с первыми признаками простуды».

Еловый настой

«Отвары для приёма внутрь, настоянные на еловых веточках, почках и шишках, лучше делать весной. Ведь мы не знаем, где и при каких условиях росли деревья. Часто новогодние ёлки специально обрабатывают химическими препаратами, чтобы они дольше простояли», – отмечает фитотерапевт Ирина Вострюхина.

Но если вы живёте в деревне и сами срубили ёлочку, то зимой можно сделать хвойный настой на водке для растираний. Для этого 250 грамм хвои измельчите ножницами и залейте 500 мл водки или спирта.

Поставьте настаиваться в тёмное прохладное место.

Через две недели процедите настой и используйте для наружного применения для растирания поясницы, повязок для суставов или антисептической обработки ран.

Из хвои можно сделать сухой ароматизатором, который ещё называют саше. Это экологически чистая и безопасная альтернатива освежителям, которые продаются в магазинах. Для этого мелко измельчите хвою: подойдёт не только сосна, но и пихта, и ель. Из хлопчатобумажной ткани сшейте небольшой мешочек.

Всыпьте через оставшееся отверстие иголочки и зашейте мешочек. Так у вас получится подушечка. Либо просто завяжите мешочек бечёвкой. Такое хвойное саше нужно положить в шкаф с одеждой или постельным бельём. Ткань быстро впитает аромат хвои.

По прошествии двух – трёх месяцев приятный и полезный эффект закончится и содержимое мешочка можно будет удалить.

Жители деревень не любят топить печь хвойной древесиной. Сосна, пихта и ель дают хороший жар, но быстро сгорают. Поэтому их приходится часто подбрасывать, что не очень удобно.

Кроме того, при горении хвойных дров, особенно из ёлки, происходит выброс угольков, что может привести к порче вещей и пожару. Горение смолы также сопровождается большим выделением копоти.

Однако из-за роста цен на древесину иногда можно сделать исключение. От искр в русской печи спасёт закрытое хайло, а в камине придётся сделать дверки и усилить тягу. А бороться с сажей помогут прочистные дверцы в дымоходе, также можно изредка прожигать печь с помощью осиновых или ольховых дров.

Веточки хвои пригодятся и садоводам. Сосновые иголочки, выделяющие фитонциды (биологически активные вещества, подавляющие развитие бактерий и грибов), отпугнут вредителей картофеля. Поэтому весной горсть сухой хвои нужно будет бросить в лунку вместе с древесной золой, а только затем сажать картошку.

Еловые иголки также подойдут для мульчирования почвы. Так, слоем хвои рекомендуется покрывать грядки с луком, чесноком, редисом, салатом и другими влаголюбивыми культурами. Это задержит влагу в почве, не даст расти сорнякам и предотвратит болезни растений.

Из хвои также можно приготовить удобрение. Для этого 1 -1,5 кг хвои нужно положить в 10-литровое ведро с горячей водой и дать настояться.

Вредит хвоя и долгоносику, который селится на малине. Опрыскивать можно корни и листья растений.

источник

Произрастание сосны и ели в суровых северных местах, наделило их бесценными лечебными качествами, которые известны человеку еще с давних времен.

Не найдено еще ни одной таблетки, способной сравниться с лечебным эффектом еловой и сосновой хвои, ведь сама «матушка природа» наделила из чудодейственной лечебной силой, призванной помочь человеку во многих тяжелых заболеваниях и патологических нарушениях.

Еловый веник для бани польза

Такие свойства обусловлены химическим составом. В хвои ели содержатся такие вещества, как микроэлементы и макроэлементы, фитонциды, фитогормоны и витамины, эфирные масла. В хвои сосны наблюдается почти такой же витаминно-минеральный комплекс с добавлением аскорбиновой кислоты.

Отвар, приготовленный из хвои, может похвастаться 3 основными действиями на организм – это противовоспалительное, противомикробное и ранозаживляющее воздействие. Тем не менее у каждого вида хвоинок, присутствует свое особое лечебное свойство.

Отвар из еловой хвои используется в народной медицине давно. С его помощью наши предки стерилизовали помещения, лечили суставные заболевания и нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы, обеззараживали раны и применяли при простудных заболеваниях.

Лекарственное средство, приготовленное на основе еловой хвои, может быть использовано при таких заболеваниях и патологических нарушениях:

  • цинга;
  • варикозное расширение вен;
  • бронхит;
  • грибковые поражения кожи;
  • ревматизм;
  • хронические заболевания сердца.

Сосновая хвоя заслуживает внимание своим превосходным свойством борьбы с проявлением атеросклероза и простудных заболеваний. Особая направленность замечается при возникновении осложнений женской половой системы.

Помимо всего прочего, в иголках сосны содержится магний, который повышает тонус организма, снимает усталость, повышает мышечную активность и выводит холестерин из организма.

Она может быть использована при таких нарушениях:

  • простудные заболевания;
  • атеросклероз;
  • подагра;
  • рахит;
  • бессонница;
  • переутомления и нервные стрессы;
  • фурункулез;
  • ослабление иммунитета.
  • При наличии высокого давления поможет комплексный отвар из хвои. Для приготовления необходимо взять еловые иголки в количестве 5 ложек, 2 ложки шелухи лука и столько же шиповника. Все компоненты необходимо залить 1 литром кипятка и проварить на медленном огне на протяжении 15 минут. Принимается такой отвар по 200 мл 3 раза в день. Подобное лечебное средство нормализует давление и улучшает работу сердечной мышцы.
  • Еще один хвойный отвар из еловых иголок готовится из расчета 10 ст ложек хвои и 10 стаканов кипятка. Все компоненты смешиваются и кипятятся полчаса на медленном огне. Далее отвар снимается с огня, обертывается в теплую шаль и настаивается 3 часа. Принимать подобное средство можно вместо воды по 100-150 мл за сутки. Используется лекарственный напиток для укрепления иммунитета и при наличии кашля, кожных высыпаниях и воспалении легких.
  • Для обеспечения организма необходимым количеством витамина С, можно применять такой рецепт. Для этого в свободную посуду выливается 1 стакан кипятка, добавляется половина 1 ч ложки лимонной кислоты и 10 г иголок сосны. Полученная смесь кипятится 20 минут, после чего настаивается, охлаждается и фильтруется. Пить такой отвар можно с использованием сахара или меда. Лечебное средство является отличной профилактикой возникновения авитаминоза.
  • Для облегчения протекания симптомов воспалительных заболеваний дыхательной системы возможно применение отвара из еловых иголок и молока. Для приготовления берется 1 л молока и 30 г еловых побегов с хвоинками, после чего смесь варится 10 минут на медленном огне и снимается. Полученный отвар необходимо процедить и разделить на 3 приема. Выпить его нужно на протяжении всего светового дня.
  • Для восстановления тканей печени необходимо залить кипятком 2-3 ст ложки сосновых иголок и прокипятить на медленном огне на протяжении получаса. Принимается такой лечебный напиток по 100 мл в сутки.

Экстремальное удовольствие

khvojnye-venik-polza

Веники, связанные из веточек хвойных пород, обладают отличным массажным эффектом. Они хорошо зарекомендовали себя как противорадикулитное средство. Однако, решиться на массаж таким веничком, решится далеко не каждая барышня. Хвойный веник для бани – это настоящий экстрим. Вы только представьте себе, как множество иголок впиваются в вашу нежную распаренную кожу.

Ветви сосны, ели, можжевельника используются для вязки веников. И кора, и хвоя этих пород деревьев давно применяется в медицине. В отличие от лиственных веников, которые собирать нужно в определенное время, сушить, и, впоследствии, замачивать, связать такой веник можно в любое время года. Еловые веники нет смысла собирать заранее, а тем более долго хранить.

Следите, за тем, чтобы смола не попала на волосы. Если избежать контакта со смолой не удалось, возьмите ватку, намочите ее спиртом или водкой – должно помочь.

Рецепты и лечебные свойства хвои сосны в народной медицине

Хвойные растения – вечнозеленые красавцы, которые в любое время года радуют своей свежестью и красотой. Хвоей украшают дома на новогодние праздники, в некоторых регионах страны ее используют как украшение на свадьбах.

Но помимо своей эстетической функции, хвойные растения широко распространены в народной медицине. Они имеют массу полезных свойств. Сосна, ель, кедр – это хвойные растения, которые можно назвать практически панацеей от всех болезней. Главное – знать секреты приготовления лекарственных средств на их основе, и тогда большое количество даже сложных болезней можно победить.

Хвойные настои и отвары помогут в следующих случаях:

  • При сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • При заболеваниях печени;
  • При заболеваниях почек;
  • При авитаминозе;
  • Для поднятия иммунитета;
  • При простудных заболеваниях, бронхитах и ангинах;
  • Для нормализации артериального давления;
  • Для улучшения зрения;
  • При заболеваниях суставов – артрозах, артритах;
  • При бессоннице;
  • Для укрепления десен.

Venik-iz-duba

Для чего пить хвойный отвар/настойку решает каждый для себя, но народные средства на основе этого растения еще и тонизируют и улучшают общее состояние организма, поэтому даже при отсутствии вышеуказанных заболеваний, вреда такие напитки точно не нанесут.

Чтобы хвойный напиток принес максимальную пользу, необходимо знать секреты не только приготовления, но и сбора целебного сырья. Наибольшее количество витаминов и микроэлементов в иголках хвойных содержится в феврале. Именно в последний месяц зимы и нужно запасаться иголками для лечебных средств народной медицины. Что касается почек хвои, то их нужно собирать в период набухания.

Сохранять сырье хвои можно достаточно долго, главное – хранить его правильно. Почки следует правильно высушить – на свежем воздухе. Иголки лучше всего хранить в комплексе с сахаром. Для этого их нужно максимально измельчить, высыпать в стеклянную емкость и перемешать с сахаром. В таком случае все полезные вещества в них сохранятся, и срок их годности в прохладном месте составит 4-5 месяцев.

Если все правила сбора и хранения соблюдены, можно приступать непосредственно к рецептам эффективных целебных средств на основе хвои.

Хвоя – это кладезь витамина С, так необходимого при простудных заболеваниях. Именно поэтому в народной медицине противопростудные средства часто готовятся из еловых иголок. Раскроем некоторые секреты их приготовления.

Рецепт №1.

Для того чтобы за сравнительно краткий период времени избавиться от простуды и кашля следует измельчить небольшое количество еловых иголок. Одну столовую ложку иголок нужно залить стаканом кипятка.

Жидкость следует поместить в термос и оставить на ночь. Затем напиток необходимо процедить и перелить в стеклянную емкость. Пить настой нужно по трети стакана ежедневно 2 раза в день через 15 минут после приема еды.

Хранить целебное средство лучше в холодильнике.

Рецепт №2.

Рецепт №3.

Хвойная ванна – отличный способ снять усталость, улучшить кровообращение и вылечить простуду. Для ее приготовления понадобится растереть в кашицу пол килограмма хвои и залить ее прохладной водой. Эту консистенцию следует оставить на 12 часов настояться, предварительно закрыв крышкой. По истечении времени настойку нужно процедить и добавить в ванную с теплой водой.

Рецепт №4.

Противопростудная ванна с добавлением хвои. Чтобы принять такую ванну, предварительно нужно килограмм хвои залить двумя литрами крутого кипятка. Данную смесь нужно поставить на медленный огонь и дать покипеть 10-15 минут.

Данный отвар должен постоять 4 часа, а потом вылить в горячую воду в ванной. Понежиться в этой целительной ванной желательно не меньше 20 минут.

Рецепт №5.

Чтобы победить вирус, следует использовать отвар из еловых веток, почек и шишек. Все эти ингредиенты нужно взять в равных количествах, залить кипятком и проварить 15-20 минут. Затем отвару дать настояться 3 часа, процедить и пить по пол стакана 3 раза в день. Также можно делать примочки из данной настойки. Они эффективны при борьбе с вирусом герпеса.

Хвоя для поднятия иммунитета:

  1. Чтобы организм мог самостоятельно бороться с болезнями, следует принимать данную еловую настойку. Для ее приготовления понадобится стакан промытых еловых иголок и пол литра кипятка. Хвою нужно высыпать в стеклянную емкость, туда же вылить кипяток и закрыть плотной крышкой. Все это на час следует оставить, потом процедить и добавить 2 чайных ложки свежевыжатого лимонного сока. Данную настойку пить по столовой ложке три раза в день перед едой.
  2. Для приготовления этой целебной настойки для укрепления иммунитета нужно хорошо промыть пол стакана хвои и растереть ее. Сделать это можно с помощью обычной толкушки, а можно использовать блендер. Затем хвою следует залить 600 мл крутого кипятка и закрыть емкость плотной крышкой. Емкость с настойкой можно дополнительно «укрыть» теплым пледом и дать настояться 3-4 часа. Пить его лучше в несколько этапов, но в течении одного дня. Также для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку меда. Данный напиток обладает тонизирующим эффектом, насыщает организм многими полезными микроэлементами и значительно укрепляет иммунитет.
  3. Настойка из еловых шишек – отличный способ оздоровить весь организм. Для ее приготовления потребуются молодые шишки. Их нужно тщательно измельчить, промыть. Затем 1 стакан измельченных шишек следует залить 5-ю стаканами крутого кипятка. Эту смесь следует поставить на маленький огонь, довести до кипения и варить в течении получаса. После этого отвар нужно оставить еще на полчаса остывать, затем процедить его и перелить в стеклянную емкость. Максимальный срок хранения данного напитка – три дня. Хранить нужно в холодном месте. Принимать по трети стакана за прием три раза в день. Данный отвар можно использовать и для ингаляций. Понадобится 15 мл жидкости вылить в ингалятор и дышать парами такой целебной хвои. Такая витаминная настойка укрепляет иммунитет, улучшает состояние здоровье.
  4. Хвойный отвар из еловых шишек с лимоном – хороший способ защитить организм от вирусов и инфекций. Чтобы приготовить это целебное средство, нужно 100 г измельченных зеленых шишек ели залить литром теплой воды. Все это нужно поставить на медленный огонь, добавить туда порезанный на небольшие кусочки лимон в кожуре и кипятить 40 минут. Затем отвару нужно дать остыть и настояться в течении трех-четырех часов. Когда целительный напиток настоится, его следует процедить и принимать ежедневно утром натощак по 100 мл. Хранить данный отвар лучше в холодильнике или другом прохладном месте.

Рецепт №1.

Настойка хвои на водке. Чего только не говорят о спиртных напитках строгие противники алкоголя. В больших количествах алкоголь, конечно же, вреден, но при правильном использовании он может принести много пользы. Например, огромными лечебными свойствами обладает хвойная настойка на водке.

С ее помощью можно излечить бронхит, ринит и даже пневмонию. Также эта настойка очень полезна для тех, кто болеет туберкулезом и ревматизмом. Чтобы приготовить это целебное средство следует запастись молодыми ветками хвои и почками.

osina-polza

Хвою нужно по возможности измельчить, поместить в стеклянную емкость и залить пол литром водки. Затем банку/бутылку закрыть плотной крышкой и спрятать подальше от солнечных лучей. Средству следует дать настояться две недели.

Рецепт №2.

Хвоя против болезней сердечно-сосудистой системы. Для приготовления данного отвара нужно хорошо промыть и измельчить хвойные иголки и плоды шиповника. Хвои понадобится 4-5 столовых ложек, шиповника – 3 столовые ложки. Эти измельченные ингредиенты следует залить водой (0, 7 л) и закипятить.

Когда отвар закипит, нужно сделать минимальный огонь газа и варить средство 10-15 минут. Целебный напиток следует оставить на 12 часов. Принимать этот отвар нужно в течении дня. Выпить лучше как можно больше. Лучше употреблять его вместо питьевой воды. Пить средство нужно ежедневно в течении 3-4-х месяцев.

С его помощью укрепляется сердечно-сосудистая система, и о многих заболеваниях можно будет забыть надолго.

Рецепт №3.

Чтобы его приготовить, 3 столовые ложки промытых и измельченных еловых иголок следует залить двумя стаканами кипятка и варить все это в течении получаса. Когда отвар готов, его необходимо процедить и пить ежедневно по стакану.

Можно делить средство на несколько приемов, а можно выпивать все содержимое стакана за один раз – утром перед едой.

Рецепт №4.

Хвойная ванночка против заболеваний суставов. Чтобы облегчить боли при артритах и артрозах и предупредить эти заболевания следует вечером делать ванны для ног.

Затем уже перед сном ноги следует погружать поочередно в холодный и горячий отвары. В каждом из них конечности должны находиться приблизительно 20 секунд.

Рецепт №5.

Настой хвои против туберкулеза. Для приготовления этого практически чудодейственного средства необходимо запастись большим количеством свежих еловых иголок. Иголки нужно перетереть в кашицу. Понадобится пол литра еловой кашицы. Ее следует поместить в стеклянную емкость и добавить туда пол литра жидкого меда.

Этому средству нужно дать настояться 14 дней. Изредка настойку следует мешать и встряхивать емкость. Через две недели смесь следует хорошо отжать. Остатки выбросить, а получившийся сок пить каждый день утром перед едой. Доза за один прием – две – две с половиной столовых ложки.

Как запарить веник

Итак, как запарить веник? Есть несколько способов, самый простой: опустить его на 2-3 минуты в тазик с холодной водой, а после на такое же время, но с теплой, и в конце в горячую воду, но не кипяток. При этом он должен некоторое время «попариться». Та вода, что останется после запаривания, может быть использована для полива раскаленных камней, либо стен парной, наполняя ее невероятным ароматом.

Готовый веник перед использованием необходимо хорошенько распарить. Если этого не сделать, слишком острые иголочки могут повредить вашу кожу. Положите веник в горячую воду, подержите его минут 20, за это время не только размягчатся жесткие ветки, но и воздух насытится ароматным хвойным запахом. Дышите полной грудью, пусть насыщенный фитонцидами воздух проникает в самую глубь ваших легких. Он сейчас необычайно чист и полезен.

Правильная заготовка веника для банных процедур

zaparit-venik-iz-krapivy

Как я уже сказал, веники для бани делают из множества растений и веточек деревьев, в этой статье мы остановимся на более менее распространенных вариантах. Лично для меня основные веники из березы и дуба, иногда использую веники из пихты и липы. Этого вполне достаточно, чтобы разнообразить банный процесс, но вам я рекомендую отталкиваться от того, что более вам доступно.

Внимательно осмотрите свой огород или соседний лес. Наверняка там растет множество растений, который подойдут для банного веника. К слову сказать, веник не только содержит в себе целебные вещества, но и прекрасный массажный аксессуар.

Но каждый веник имеет свои рекомендации по применению, и чтобы понять в чем польза банного веника, мы рассмотрим каждый из них по отдельности.

Листья березы самый настоящий клад полезных веществ, которые под воздействием жара и пара оседают на вашей коже. Фетонциды, которые при нагревании выделяет лист березы, очищают воздух бани от болезнетворных бактерий.

Вы когда нибудь гуляли в березовой чаще? Чувствовали, какой там свежий и приятный для наших легких воздух? Все это благодаря веществам, содержащимся в листиках березы. К сожалению, веточки березы собирают всего неделю в году. А теперь основные полезные качества, за которые я так люблю березовые веники:

  • Замечательно очищает организм от шлаков и токсинов, делает кожу нежной и шелковистой.
  • Очень благотворно влияет на почки и мочегонную систему.
  • Благотворно действует на людей, страдающих заболеваниями дыхательных путей, рекомендовано курильщикам и асматикам. Будьте готовы к отхождению мокроты, расширяют бронхи.
  • Содержит множество эфирных масел, полезных при заболеваниях кожного покрова и угревой сыпи.
  • Гибкий и эластичный, отлично подходит для массажных процедур.

К этой группе мы относим пихтовые, сосновые, еловые, кедровые, можжевеловые веники. Самое главное преимущество хвойных пород в том, что они содержат в себе натуральные антибиотики, которые обладают широким спектром действия. Ну а запах, который источает хвоя при нагревании, просто непередаваем. Давайте рассмотрим, в каких случая рекомендуется использовать хвойные веники:

  1. При заболеваниях кожи, угревой сыпи, при неглубоких порезах и ранах.
  2. Поднимает жизненный тонус и настроение, помогает при хронической усталости.

И помните о замечательной способности хвойных — их можно собирать круглый год.

И мою любимый веник — веник из веточек дуба. Как же приятно пахнут дубовые листья, наполняют воздух бани энергией и позитивом 🙂

В листьях дуба содержат в себе очень полезный компонент — дубильные кислоты, которые оказывают благотворное влияние на кожный покров. Главное отличие дубового веника от березового в том, что береза усиливает потоотделение, а дуб наоборот уменьшает, потому дубовый веник очень полезен для людей с жирной кожей.

Флавоноиды, которые содержатся в листве дуба, благотворно влияют на сосудистую систему человека и помогают работе нервной системы.

Действие веника из осины схоже с целебным эффектом дубового веника. Давайте рассмотрим основные положительные стороны веника из осины:

  • Общеукрепляющий эффект, помогает при лечении простудных заболеваний.
  • Помогает при проблемах с суставами.
  • Лечит кожные повреждение, например ссадины или царапины.
  • Хорошо помогает при поясничных болях и болях в спине.
  • Помогает при хронической усталости.

Опытные банщики говорят, что осиновый веник очень помогает людям, страдающим туберкулезом. Берите на заметку!

Липовые веники ( к этой категории так же можно отнести кленовые и рябиновые веники) в наше время незаслуженно забыли и очень зря, ведь по лечебным свойствам липовый веник превосходит березовый и дубовый. Липовые листочки усиливают потоотделение, что приводит к быстрому выведению токсинов и шлаков из кожи. Давайте рассмотрим основные плюсы липового веника:

  1. Потогонное средство, избавляемся от гадости в организме.
  2. Антимикробное средство, способствует заживлению мелких ранок.
  3. Повышает иммунитет человека.
  4. Пары липы помогают при лечении бронхов и астмы.
  5. Рекомендую массаж липовым веником, помогает разогнать застои солей в тканях и мышцах.
  6. Отличный болеутоляющий эффект!
  7. Помогает при лечении головной боли.

Специальный веник, для любителей острых ощущений 🙂 Все мы знаем, насколько крапива «жгучее» растение, но при этом очень полезное. К слову сказать, если крапиву правильно запарить, то они намного меньше жалит, но сохраняет свои лечебные свойства. Основные плюсы крапивных веников:

  • Расширяет сосуды и улучшает кровоток.
  • Общеукрепляющее средство.
  • Содержит в себе множество витаминов и аминокислот.
  • Заживляет и тонизирует.
  • Лечит от множества заболеваний, подробности тут.

Ну о эвкалипте я думаю все наслышаны 🙂 И правда, эвкалипт хорошо известен как противомикробное и противовоспалительное средство, и веник из эвкалипта не исключение. Вот только несколько из множества полезных качеств эвкалипта:

  1. Хорошее обезболивающее средство.
  2. Помогает при лечении радикулита, растяжений и боли в мышцах.
  3. Помогает при боли в суставах.
  4. Профилактика простудных заболеваний.
  5. Лечение насморка, бронхита.
  6. Помогает при кожных заболеваниях.

Как запарить еловый веник для бани? Можно отыскать множество различных способов заготовления банного аксессуара. Однако существует лишь один правильный метод.

Как известно, хвоя ели – прекрасный антибиотик, насыщенный витаминами. В зависимости от времени года меняется содержание целебных эфирных масел. С конца февраля по конец марта верхние части дерева насыщены витамином С. Содержание целебных веществ повышается с наступлением теплой погоды (конец весны – начало лета). В это время происходят активные процессы роста.

Особенности заготовки:

  1. Вне зависимости от времени года заготавливаются веники для бани.
  2. В первую очередь выбираются наиболее молодые побеги, которые располагаются в освещенной части растения.
  3. Связывать веники нужно очень плотно. По краям желательно расположить пушистые веточки. Идеально подойдет сочетание хвои с березовыми листьями. Также можно дополнить такой букет лавандой и эвкалиптом. Иного растительного материала можно добавлять понемногу.

У старых еловых веток поверхность немного грубоватая. Чтобы обезопасить себя, нужно полностью очистить нижние части от иголок. После очистки плотно обматывают ручку веника с помощью веревки. В идеале должен получиться округлый веник без торчащих иголок, веток.

Наглядная инструкция по созданию веника представлена ниже.

Итак, польза веников для бани неоспорима, но как же их правильно хранить? Давайте узнаем вместе. Хранить это прекрасное, а главное полезное изделие для бани рекомендуется в подвешенном состоянии. При этом помещение для хранения обязательно должно быть проветриваемым и сухим. Также вы можете сложить их в кучу друг на друга поленницей или плотным штабелем, а сверху накрыть со всех сторон большой охапкой соломы или сена.

Сосновый веник

Среди народов населяющих северо-западную часть России популярны сосновые веники. В баню, если вы чувствуете приближение простуды, идти лучше всего с ним. Его целебный аромат окажет благотворное влияние на состояние вашей бронхо-легочной системы. Он поможет и в случае беспокоящих кожных заболеваний. Издавна его успешно применяли для заживления ран, ожогов. Но если есть на теле какие-либо повреждения, воспаления, прыщики, сосновый веник придется отложить до лучших времен.

Показания и противопоказания

эвкалиптовый веник

Сосна – дерево со смолисто-свежим ароматом. Многие замечали как улучшается самочувствие после прогулки по сосновому бору. С древних времён для изготовления лечебных средств использовалась хвоя сосны. Полезные свойства и противопоказания к применению препаратов из иголок этого дерева будут рассмотрены далее.

  • Состав сосновой хвои
  • Лечебные свойства иголок сосны
  • Противопоказания к применению средств из сосновых иголок
  • Как собирать и заготавливать иголки
  • Витаминный напиток и чай из хвои
  • Лечебные препараты из иголок сосны
  • Заключение

Состав сосновой хвои

Состав иголок может отличаться в зависимости от условий произрастания, возраста дерева, местности и погодных условий. Учёные длительное время изучали содержание полезных веществ в хвое. На основании их исследований можно сделать вывод о химическом составе иголок сосны:

  1. Хвоя богата витамином С. Количество этого вещества увеличивается в зимний и весенний период. А также содержание витамина становится выше, если сосна находится под солнечными лучами. В блокадном Ленинграде изготавливали средство из хвои. Это помогло многим голодающим уберечься от цинги.
  2. В хвое сосны содержатся и другие витамины: Е, А, РР. каротина (витамина А) в иголках примерно такое же, как в моркови. Количество этих веществ увеличивается в зимнее время.
  3. Иголки содержат бензойную кислоту, которая обладает бактерицидными свойствами. Это позволило использовать хвою при консервировании овощей.
  4. Дезинфицирующими свойствами обладают эфирные масла сосны.
  5. В сосне содержатся микроэлементы: марганец, железо, кобальт, а также растительные гормоны.
  6. Иголки сосны богаты крахмалом, белком и минеральными солями. По этой причине в рацион домашних животных и птиц добавляют прикормки из хвои.

Польза хвои при лечении заболеваний обусловлена химическим составом иголок сосны. Такие народные лекарственные средства можно применять при лечении следующих заболеваний:

  1. Болезни органов пищеварения. Хвоя нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
  2. Воспаления горла и полости рта. Эфирные масла помогут снять боль, уменьшить отёк и покраснение.
  3. Болезни мочевого пузыря и почек. Отвар из молодых иголок действует как мочегонное и бактерицидное средство.
  4. Простудные заболевания. Составы на основе сосновой хвои обладают противовоспалительным и отхаркивающим действием.
  5. Нарушения обмена веществ. Отвары и настои хвои улучшают метаболизм в организме.
  6. Бессонница и стрессовые состояния. Иголки сосны способствуют успокоению нервной системы. После прогулки по сосновому бору часто улучшается настроение, исчезает депрессия и нормализуется сон.
  7. Повреждения на коже. Благодаря бактерицидным свойствам, хвоя способствует заживлению ран.
  8. Авитаминоз. Хвойные средства помогут удовлетворить потребность организма в витаминах.
  9. Болезни суставов. Вещества в составе хвои укрепляют кости, поэтому средства на основе сосновых иголок применяют для лечения возрастных болезней суставов, а также при рахите у детей.

Хвоя богата биологически активными веществами, которые показаны далеко не всем людям. В некоторых случаях составы из хвои могут нанести вред. Лечебные средства из сосны не следует применять в следующих случаях:

  1. Тяжёлые болезни почек. При гломерулонефрите и пиелонефрите, протекающих тяжело или с осложнениями, не следует использовать отвары из иголок. При более лёгких патологиях органов выделения использование хвои допустимо, так как она обладает мочегонными свойствами. Однако применять такие домашние средства нужно только после консультации с врачом.
  2. Хвойные средства не следует принимать беременным женщинам.
  3. Препараты с хвоей могут нанести вред при сердечной недостаточности.
  4. Острый гепатит. Использовать хвойные препараты можно только при хронической форме гепатита после консультации с врачом. При остром воспалении эфирные масла могут нанести вред клеткам печени.
  5. Аллергия и индивидуальная непереносимость тоже являются противопоказанием.
  6. При кожных инфекциях противопоказано принимать хвойные ванны.

Даже если у человека нет никаких противопоказаний к применению хвойных препаратов, необходимо соблюдать меру в приёме таких средств. Чрезмерное увлечение составами из хвои принесёт только вред. Возможна передозировка, которая проявляется в головных болях и воспалении желудка.

Собирать хвою лучше всего зимой, в этот период иголки содержат наибольшее количество полезных веществ. Лучше уйти вглубь леса, подальше от оживлённых дорог, там растут самые чистые сосны. К деревьям необходимо относиться бережно.

Не следует срезать более 2 веточек с одной сосны. А также нельзя обрывать молодые ветки с побегами, из-за этого дерево может погибнуть. Лучше обрезать нижние ветки. Следует выбирать молодые сосны, их иголки содержат больше полезных веществ.

Можно собирать ветки с земли, которые были сорваны во время ветреной погоды.

Не нужно собирать слишком много иголок, при долгом хранении они могут потерять лечебные свойства. Свежие иголки могут храниться в условиях комнаты не больше 2 недель.

Если положить ветки на холод (например, на балкон зимой), то хвоя может храниться около 2 месяцев.

Сосновые ветки с иголками не нужно хранить в сосуде с водой, так все полезные вещества переходят в жидкость. Однако их можно поставить в вазу с водой не с целью хранения, а для ароматизации помещения.

Полезно добавить к ним кедровую веточку. Это будет способствовать ионизации воздуха и благоприятно скажется на самочувствии. Можно поджечь несколько хвоинок, а затем погасить, чтобы они источали дым.

Это тоже будет способствовать очищению воздуха.

Долго хранить иголки можно следующими способами:

  1. Предварительно высушить иголки. Ветки кладут на хлопковую ткань и хорошо проветривают комнату. По мере высыхания хвоя опадает. Затем собирают сухие иголки в банки и хранят в тёмном месте. Периодически надо перемешивать хвою, чтобы она не гнила. Срок хранения сухих иголок около 2 лет.
  2. Оборвать свежие иголки с ветки, промыть их и мелко порезать. Затем положить в банку и засыпать сахарным песком (на 4 части хвои взять 1 часть сахара). Хранить такую заготовку можно около 3 месяцев.
  3. Измельчить ветки с хвоей с помощью мясорубки. Затем высушить и положить в плотно закрытые баночки. Заготовку хранят в тёмном прохладном месте или замораживают в холодильнике.

Эти средства полезно употреблять не только страдающим авитаминозом, но и здоровым людям (если нет противопоказаний). Напиток или чай помогут восполнить дефицит витаминов в зимний и весенний период.

Существует 2 способа приготовления напитка:

  1. Нужно взять 400 г хвои, 500 мл воды и 2 чайные ложки лимонного сока. Все ингредиенты смешивают в банке и оставляют состав настаиваться в течение 3 дней. Банку необходимо держать в месте, защищённом от солнечных лучей. Перед применением состав нужно процедить через марлю. Напиток употребляют по 50 мг 3 раза в день.
  2. На 100 г кипятка потребуется 1 столовая ложка измельчённых иголок и полчайной ложки лимонной кислоты. Все ингредиенты смешивают и нагревают 20 минут на слабом огне. Затем напиток остужают и процеживают. 100 г напитка содержит 80% дневной нормы витамина С.

Эти напитки довольно горькие на вкус. Поэтому в них нужно добавлять сахар или мёд.

Можно приготовить квас на хвое. Для этого берут 5 л обычного хлебного кваса и 1 кг сосновых иголок. Квас настаивают на хвое в течение 24 часов. Затем иголки отфильтровывают. Получается вкусный витаминный напиток.

Можно приготовить хвойный чай. Он оказывает тонизирующее действие на организм. Измельчённую хвою заваривают, как обычный чай.

Чай из хвои не только наполняет организм витаминами и тонизирует. Этот напиток приносит пользу при повышенном давлении, варикозе, и даже при таком сложном заболевании, как рассеянный склероз. Однако чай не рекомендуется употреблять беременным и всем тем, кому противопоказаны средства из хвои.

Сосновые иголки могут применяться для лечения разных заболеваний. Существует множество рецептов целебных составов.

  1. Рецепт от кашля. Этот состав помогает даже от бронхита и длительного кашля. Нужно взять 1 столовую ложку иголок и проварить в 250 мл кипятка в течение 10 минут. При варке крышка посуды должна быть закрыта, это поможет сберечь полезные эфирные масла. Затем отвар настаивают в течение 1 часа. Средство принимают 2-3 раза в день. Перед употреблением отвар нужно подогреть.
  2. Рецепт от простуды. Благодаря высокому содержанию витамина С, хвоя помогает бороться с ОРВИ. Иголки можно использовать для приготовления целебного напитка, для ингаляций и ванночек. Чтобы приготовить лечебный настой, нужно залить 1 столовую ложку иголок стаканом кипятка. Затем состав перелить в термос и оставить на ночь. Перед употреблением настой процеживают и пьют по 80 мг 2 раза в день после еды. Чтобы сделать состав для ингаляций, нужно отварить на слабом огне в течение 10 минут 1 столовую ложку иголок в 300 мл кипятка. Затем состав помещают в ингалятор и дышат его парами 3-4 раза в день. Полезно принять противопростудную хвойную ванну. Для этого 1 кг иголок кипятят в течение 15 минут в 2 л кипятка. Затем отвар настаивают 4 часа и добавляют в горячую воду для принятия ванны.
  3. Рецепт от анемии. Две столовые ложки хвои залить 200 мл кипятка, настоять 3 часа. Пить по 15 мл каждые 3 часа.
  4. Рецепт для улучшения зрения. Пять столовых ложек хвои нужно проварить 15 минут в 1 литре кипящей воды, а затем настоять 12 часов. Принимать отвар можно без ограничений.
  5. Мочегонный рецепт. Одну столовую ложку иголок заливают 100 мл кипятка и настаивают 30 минут. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды.
  6. Состав для укрепления иммунитета. Один стакан иголок измельчают, заливают 600 мл кипятка и настаивают 1 час в посуде с закрытой крышкой. Перед употреблением настой фильтруют и добавляют в него сок лимона.
  7. Рецепт от болезней печени. 2-3 столовых ложки хвои заливают 100-150 мл кипятка и варят на слабом огне 10 минут. Состав остужают, процеживают и принимают по 100 мл в день после еды.
  8. Состав от ревматических болей. Матрас набивают хвойным иголками и ложатся на него спать. Иголки необходимо предварительно измельчить. Прежде чем практиковать этот метод, необходимо посоветоваться с врачом.
  9. Средство от грибковой инфекции. Понадобится 200 г сливочного масла и 0,5 кг измельчённых иголок. Ингредиенты укладывают в банку слоями, закрывают фольгой и ставят в нагретую до 100 градусов духовку на 5-6 часов. Затем нужно отфильтровать иголки через марлю, перелить состав в банку и хранить. Наносить на кожу или ногти, поражённые грибком, несколько раз в день.
  10. Состав от воспаления дёсен. Две чайных ложки измельчённой хвои заливают 100 мл кипятка и настаивают 40 минут. Этим настоем полощут рот после еды. Средство надо держать в холодильнике. А также при пародонтозе полезно жевать хвою.
  11. Средство для лечения варикоза ног. 500 г измельчённых иголок заливают 300 мл кипятка и перемешивают так, чтобы получилась кашица. Состав накладывают на больные места и держат 15 минут как компресс. Применять это средство нужно через день в течение 2 недель.

Заключение

Пихтовый веник

Холодной зимней порой от простудных заболеваний вас спасет пихтовый веник. Специально для бани можно купить баночку пихтового масла. Их комплексное воздействие поможет избавиться от чувства страха, снимет стресс, уберет нервозность – самым благоприятным образом скажется на истощенной нервной системе.

Он сильно нагревается в парной, учтите это, чтобы не обжечься.

Польза банного веника — видео

Веник для бани – это охапка веток или стеблей лекарственных растений. Похлопывания различного характера играют роль массажа, а всевозможные полезные вещества, содержащиеся в листьях и ветках веника, распариваясь от горячего воздуха и влаги, проникают внутрь кожи – вот в чем основная польза веника для бани. В зависимости от того, из какого растения или дерева сделан веник, меняются и полезные свойства веника для бани.

Можжевеловый веник

Главная его ценность – запах, способный подарить уверенность в своих силах, излечить от меланхолии. Люди суеверные, считают, что он способен снять порчу, снять действие приворотных таинств. В древности верили — дым можжевеловых веток изгоняет злых духов.

Можжевеловый веник для бани настоящая находка. В случае существования проблем с аппетитом, пищеварением, или мочевыводящими путями он необходим. Сеанс ароматерапии с можжевеловым веником поможет при проблемах с легкими, даже с таким серьезным заболеванием как туберкулез.

Рекомендации

Перед началом процедур важно запарить подготовленный еловый веник в горячей воде. Это поможет сделать аксессуар мягче и податливей. Также следует подготовить собственное тело перед процедурами для большего получения пользы.

Запаривается еловый веник в течение получаса. После окончания запаривания следует провести ополаскивание в слегка теплой воде. В течение 20 минут происходит распаривание тела. За это время кожа станет теплой и пригодной для процедур.

Важно не переусердствовать с процедурами и не задерживаться надолго в бане. Даже при наличии богатого опыта важно ощущать чувство меры. Удары должны быть не сильными. При чувствительной коже стоит завернуть веник в ткань и лечь на него спиной. Это поможет избавиться от радикулита и заболеваний легких.

С помощью полезных свойств еловых веников можно быстро избавиться от инфекций, увеличить защитные свойства организма и запустить метаболические процессы. Запах ели поможет успокоиться, а также повысить работоспособность на длительное время. После тяжелого и нервного дня баня – отличный способ снять напряжение. Даже при апатии, вялости и депрессии распаривание поможет избавиться от данных проблем.

Еловые веники для бани достаточно трудно найти в продаже. Однако длительное время на поиск полностью окупится, благодаря полезным свойствам ели.

Какие виды веников для бани существуют

Обычно в баню берут березовый или дубовый веник, это можно сказать, классический вариант, а вот людям с определенными проблемами (с болями в спине, радикулитом, подагрой)  можно брать веник из крапивы, хвои, можжевельника. При головной боли рекомендуют попариться с липовым веником, а при болезнях дыхательных путей – эвкалиптовым.

Веник из березы

Лучше всего березовые ветки срезать в мае-июне. Именно тогда в дереве много полезных веществ, и при массаже их часть впитывается в кожу. Не стоит срезать ветки с первого попавшегося дерева, так как вам необходимы только довольно молодые березки. Также вы можете срезать молодые побеги, которые растут на старых пнях березы.

Веник из дуба

Ветки для дубового веника рекомендуется срезать в период с июля по август. Существует примета – чем гуще у корней дерева растет лопух, тем лучшим получится средство для бани. А вот профессионалы отправляются на поиски «зимнего» дуба – того, с которого даже зимой не опадает листва. Принято считать, что именно из этого дерева веники самые полезные и хорошие.

Эвкалиптовый веник

Эвкалиптовый веник для бани лучше заготавливать в августе-сентябре. Лучше всего для этих целей подходит эвкалипт прутьевидный, так как он достаточно гибкий, хоть и очень тонкий. В народной медицине они используются для лечения туберкулеза, рака кожи, при обморожениях и ожогах. В результате проведенных исследований, стало доказано, что эфирные масла эвкалипта способны снизить вероятность образования раковых опухолей, а также стимулируют иммунитет.

Веник из крапивы

Веник из крапивы для бани является первым помощником при лечении артрита, подагры, радикулита и ревматизма. Его следует использовать при появлении болей суставного характера. Перед его использованием, изделию из крапивы необходимо несколько раз сделать контрастный душ (из воды горячей переместить в холодную и наоборот) – это защитит вас от ожогов рук.

Осиновый веник

Осиновый веник для бани станет прекрасным помощником в том случае, если вы регулярно страдаете от поясничных болей. Правда, к большому сожалению, он не отличается долговечностью – листочки такого дерева являются очень нежными и невероятно сыпучими. Чтобы хотя бы разок попариться с помощью осинового продукта, рекомендуется регулярно его смачивать теплой водой.

Но есть и достоинства: содержащиеся в нем эфирные масла и дубильные вещества способны избавить вас от подагры и болезней кожи. По своим терапевтическим свойствам он превосходит дубовый и березовый веники вместе взятые. Также в народе верят, что именно осина способна вытащить всю отрицательную энергию из человека, уберечь его от порчи и сглаза.

липовый веник

Веник из можжевельника для бани обладает уникальными лечебными свойствами, а также неповторимым внешним видом. Однако неправильное его использование может привести к весьма негативным последствиям, так как он может поранить кожу. Связано это в первую очередь с тем, что он грубый и колючий. Но если с ним правильно обращаться, то с его помощью можно сделать отличный лечебный массаж, способный вылечить ревматизм, подагру, неврологию и радикулит.

Липовые веники

Было бы просто непростительной глупостью не сказать про липовые веники для бани. Они способны избавить вас от головной боли, смягчить и успокоить кожу. Еще в древности стало известно, что липовый цвет оказывает жаропонижающее и потогонное воздействие на организм. Если у вас на коже возникли угри или вы хотите придать ей более свежий вид, то такой липа придет вам на помощь. Кстати, отваром, который остался после запаривания веника можно вымыть волосы – это защитит их от секущих кончиков.

Веник из полыни

Сразу хочется сказать, что веник из полыни для бани – это на любителя. Во время его заваривания появляется горький аромат. Лучше его использовать в качестве дополнения к любому другому виду. Идеальным сочетанием является полынь и береза: пропадет резкий горький аромат, но целебные свойства останутся неизменными.

Кленовый веник

Кленовый веник для бани по своим свойствам сильно напоминает березовый. С помощью широких листьев он хорошо поглощает пот, прекрасно вытягивает шлаки и токсины, вредные вещества, находящиеся в организме каждого человека. За счет того, что в молодых побегах клена находятся алкалоиды (биологические сильнодействующие вещества), аскорбиновая кислота и дубильные вещества – он обладает противовоспалительным, обезболивающим свойством, обеззараживает и эффективно заживляет раны. Молодые ветки с большими листьями сочетают в себе свойства липовых и березовых.

Еловый веник

Если вы любите острые ощущения, то еловый веник для бани – это именно то. В результате своей жесткости, процедура паренья может быть несколько неприятной, однако есть небольшой секрет. Перед использованием, поместите его на полчаса в крутой кипяток, а потом в теплую воду. Срезать еловые ветки лучше в мае-июне, так как в этот период они содержат больше всего питательных веществ, кроме того они молодые и более мягкие. Еловый веник можно использовать при инфекционных и простудных болезнях, невралгии, болях в суставах и радикулите.

Бамбуковый веник

веник еловый

Бамбуковый веник для бани является настоящим спасением для людей, страдающих от заболеваний опорно-двигательной системы и позвоночника. Это прекрасное средство при болях в пояснице и спине. Его использование способствует значительному укреплению сердечно-сосудистой системы и кровообращения. От точечного прикосновения палочками бамбука ускоряется заживление ссадин, царапин, высыпаний, что крайне актуально для людей, имеющих на спине угревую сыпь. Отдельно следует сказать о его антицеллюлитном эффекте, способном разгладить кожу на бедрах и ягодицах, правда нужно сделать не менее 15 процедур.

Так как хвойные породы выделяют при парении большое количество фитонцидов, воздух, насыщенный ими, невероятно чист и полезен. Хвойный аромат благоприятно воздействует на нервную систему, стабилизируя и успокаивая её. Он полезен при радикулите и обладает одним приятным свойством – взбадривает и тонизирует банщика.

Хвойные веники для бани лечат рахит, ревматизм, подагру, разного рода аллергии, повышенную потливость, кожные заболевания и многое другое. Лёгкие уколы еловыми ветками в умелых руках могут заменить сеансы иглоукалывания. Массаж же помогает при различных дыхательных заболеваниях, усиливает кровообращение  и лечит неврастению.

Все виды хвойных деревьев уникальны, поэтому стоит поговорить о них в отдельности.

Как пользоваться веником

Использование веника, не что иное, как массаж. Такой, выбранный правильным образом массаж способен усилить кровообращение, обмен веществ, а также поспособствовать увеличению потоотделения. Благодаря его использованию поры сильней и быстрей откроются. Во время паренья, в том случае если влажность воздуха не менее 40-50%, не следует дополнительно мочить его в воде, в противном случае он утратит способность нагнетать пар, слипнется и станет очень тяжелым.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Всё про бани
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector